Как узбагоиться?. Мур Лемур
Как узбагоиться?
Год выпуска: 2021
Автор произведения: Мур Лемур
Жанр: Социальная психология
Издательство: ЛитРес: Самиздат
isbn:
Краткое описание:
Большинство из нас могли бы быть более спокойными. Умиротворенные люди гораздо счастливее и помогают окружающим сохранять спокойствие. Когда-то, наверное, и вы были благодарны человеку, который оставался спокоен в период ваших тяжелых времен. Существует множество методов, которые вы можете попробовать, чтобы стать более тихим человеком, от медитации до улучшения сна. Воспользуйтесь ими!