Почувайся добре. Нова терапія настрою. Дэвид Д. Бернс
Почувайся добре. Нова терапія настрою
Год выпуска: 0
Автор произведения: Дэвид Д. Бернс
Жанр: Общая психология
Издательство: Книжный Клуб «Клуб Семейного Досуга»
isbn: 978-617-12-8259-9, 978-617-12-8095-3, 978-0-380-81033-8, 978-617-12-8258-2
Краткое описание:
Почуваєтеся невдахою? Новий день приносить лише нові неприємності та безвихідь? Хочеться втекти від проблем? Усі ці почуття – передвісники депресії. Однак – не панікувати! Вони так і залишаться передвісниками, якщо ви скористаєтеся методикою лікаря Девіда Бернса – суперфахівця з когнітивно-поведінкової терапії. Він не дає депресії жодних шансів! У форматі PDF A4 збережений видавничий макет.