Технология «Хорошее настроение». Как победить острый стресс. Алексей Бабинцев
Технология «Хорошее настроение». Как победить острый стресс
Год выпуска: 0
Автор произведения: Алексей Бабинцев
Жанр: Здоровье
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785005383648
Краткое описание:
Острый стресс – это явление знакомо каждому.Поругал начальник или поссорился с супругом, обидел ребёнок или нахамил клиент, услышал плохое известие о здоровье и многое другое – приводит к острому стрессу различной выраженности. Эта книга о том, как не сломиться под его давлением, а направить в правильное русло, чтобы стать сильнее и тренированнее.