Бодрые. Как помочь детям высыпаться. Рэйчел Хиллер
Бодрые. Как помочь детям высыпаться
Год выпуска: 2018
Автор произведения: Рэйчел Хиллер
Серия: МИФ Детство
Жанр: Медицина
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
isbn: 978-5-00169-725-1
Краткое описание:
Большинство детей на разных этапах развития испытывают трудности со сном. Ведущие специалисты по проблемам сна Рэйчел Хиллер и Майкл Грэдисар в своей книге, основанной на результатах исследований и многолетнем практическом опыте с сотнями семей, на реальных примерах разбирают самые актуальные проблемы детского сна и демонстрируют, как за короткий срок помочь ребенку справиться с ними. Этот уникальный комплекс методик всего за несколько недель поможет вашему ребенку преодолеть проблемы со сном и вернет всей семье спокойные вечера и полноценный отдых ночью.