Женщина нового времени. Переворот. Как быть в ресурсе и найти источник энергии внутри себя. Элла Ли
выходить из депрессивного, нересурсного состояния и начинать преображаться.
С помощью моих методик больше тысячи женщин получили удивительные результаты.
Запросы клиенток были совершенно разными: низкая самооценка, неуверенность в себе, страх построить собственный бизнес, боязнь близких отношений. Кто-то страдал от хронической усталости, кого-то засасывала бытовуха, а кто-то жил в постоянном безденежье и ненавидел свою работу. Мне посчастливилось помочь этим женщинам пережить трудности и избавиться от тяжелого чувства безысходности и страха, будто жизнь проходит мимо, а они топчутся на одном месте. Эта проблема наверняка знакома многим из вас, и мы обязательно ее решим.
Я написала эту книгу, чтобы каждая женщина научилась восстанавливать внутреннюю гармонию и самостоятельно трансформировать свою судьбу.
Во время чтения я рекомендую быть максимально вовлеченными и выделять для себя важные моменты, чтобы запечатлеть их в памяти и в дальнейшем обращаться к ним.
Доверьтесь мне! Эта книга – о женщинах нового времени. О вас!
С любовью, Элла Ли.
Вступление. СТРАХ ЛИ.
Точка приложения усилий ОДНА – состояние.
С изменением состояния меняются взгляд на вещи, ход мыслей, действия.
Действительно ли выстраивание ресурсного образа жизни – это базовый фундамент для
результата в любой сфере: в работе, здоровье,
отношениях?
Ответ однозначный: да!
– Не-е-ет! – вскрикнула я и проснулась.
Опять! Опять этот сон, где я, сбивая в кровь все открытые участки тела – лицо, живот, бока, ноги и руки, – качусь вниз. В пропасть, у которой нет конца.
Есть только запах. Густой, тягучий, приторный аромат чего-то необратимого и жуткого.
За несколько минут сна я как наяву вижу отрывки из своего прошлого.
Мне было четыре с половиной года, когда папа ушел из семьи. Я отчетливо помню звон маминого любимого сервиза, падающего на кухонную плитку. Казалось, именного под этот звук разбилось мое светлое и короткое детство. Помню папино грозное «С дороги! Все равно, я с тобой жить не буду, к ней уйду!» и мамино тихое, жалостливое «Ну, пожалуйста, как же мы без тебя?» И ничего, как- то справились.
Безрадостная школьная пора, где я не проявляла особых талантов и прыгала с тройки на четверку. Таких обычно не замечают. Ни одноклассники, ни учителя, ни собственные мамы.
Затем поступление в первый попавшийся вуз, ночные зубрежки вперемешку с тусовками. Вряд ли я с кем-то дружила по-настоящему – скорее, пыталась купить дружбу показной смелостью и открытостью. Тогда в моей комнате в общежитии тусовался весь этаж. Вот только когда я сломала ногу, ко мне в больницу никто не приехал. Может, из-за того, что май – время сессии? А может, потому, что дружбу не купишь.
И наконец долгожданная работа. Стол, пусть и не новый, зато свой. Его не приходилось делить ни с кухонными принадлежностями, ни с очередной соседкой по комнате. И папки, куча бумаг – целое сокровище! Правда, на деле все оказалось не так уж весело. Сама работа была скучной и долгой, зарплата еле позволяла свести концы с концами, а режим с 8 до 8 не оставлял никаких шансов на личную жизнь долгих 12 лет.
Пока одноклассницы, одногруппницы выходили замуж и рожали детишек, я могла похвастаться лишь гордым одиночеством. Были, конечно, романы, но ничего серьезного не сложилось. Взять, например, нашего аудитора, с которым мы встречались во время его командировок. Приятный был мужчина, пока не выяснилось, что у него дома жена и двое дошколят. От него мне на память осталась пара фотографий с набережной и палочка от мороженого, купленного на первом свидании.
Я открыла глаза, и мне улыбнулся самый любимый человек на свете. Я протянулась к нему, крепко обняла и вдохнула его запах.
«Ты разговаривала во сне, что тебе снилось?» – спросил меня муж.
«Воспоминания из прошлого», – тихо произнесла я. – К счастью, прошлого.
Я посмотрела в иллюминатор, и когда увидела до боли знакомые пейзажи, что-то внутри меня перевернулось. Любимый город становился все ближе.
Сложно описать словами, что я почувствовала, сойдя с трапа самолета. Место, куда я вернулась спустя много лет, совсем не изменилось. Я ощутила что-то непривычно родное, теплое, согревающее душу и тоскливое одновременно.
«Элла!» – услышала я приятный голос.
Я оглянулась и увидела Свету, подругу моей юности. Она стояла рядом с автомобилем и жестом приглашала нас с мужем к ней в машину.
История Светы. НАЧАЛО ПЕРЕВОРОТА
На следующий день мы со Светой, как в старые добрые времена, сидели в кафе и разговаривали о жизни.
После родов она выглядела не лучшим образом (даже волосы перестала подкрашивать). Да и жизнь, по словам Светы, у нее была не особо веселая. Она работала в клинике за скромную зарплату, домой возвращалась поздно вечером на общественном транспорте, а на салоны красоты и спортзал не хватало