Цигун – найдите свой центр. Heike Bonin
временного происхождения Хуан-ди-ней-цзин сильно различаются.
Они датируются периодом примерно между 2000 и 200 годами до нашей эры. Его происхождение, вероятно, будет около
в 2000 г. до н. э. И дальнейшие доработки этой легендарной работы пока не
примерно с 200 г. до н.э. до 100 г. н.э.
Также необходимо различать внешний или активный цигун и внутренний или « тихий».
или « пассивный» цигун. Когда внешний цигун выполняет это движение,
включают, с внутренним, безмолвным или пассивным цигун, медитативный цигун, который
в основном практикуется в определенной позе (например, сидя) с помощью умственной концентрации
и руководство ци. Кроме того, цигун также включает в себя множество массажных техник.
Традиционный цигун знает много способов выполнения, но различия существуют.
преимущественно только во внешнем виде. Содержание и цель упражнений всегда таковы, что везде
существующая ци, которую мы получаем с воздухом, которым мы дышим, с пищей, а также через свет,
размножаться в нашем организме и более интенсивно доводить его до места своего воздействия.
Обогащение организма ци – основное стремление и результат.
любой метод цигун
Концепция инь и янь
Логика, на которой основана китайская теория (часть может быть только в своем отношении
следует понимать в целом) называется синтетическим или диалектическим. Натуралистический
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.