Закон Притяжения. Джерри Хикс
«В течение 15 минут каждый день сиди в тихой комнате в удобной одежде и контролируй свое дыхание. Когда твой разум начнет блуждать, – а это случится, – выпусти мысль и продолжай концентрироваться на дыхании». Я решила, что это не кажется слишком странным.
Потом я спросила, следует ли нам привести к Тео нашу четырнадцатилетнюю дочь Трейси, и он ответил: «Если она захочет, но это не обязательно, – вы тоже каналы». Я помню, каким невероятным мне это показалось, – ведь такая странная или важная «вещь», что «мы – каналы», – могла до сих пор оставаться для нас неизвестной. Потом магнитофон щелкнул, просигналив о том, что наше время снова истекло.
Я не могла поверить, как быстро прошло время. Я смотрела на список вопросов, до которых не дошла очередь, и подруга Шейлы Стиви, которая «записывала» на пленку мой разговор с Тео, видимо, заметила мое легкое раздражение и спросила: «У вас есть последний вопрос? Может быть, вы хотели бы узнать имя вашего духовного наставника?»
Этот вопрос тогда не мог прийти мне в голову, потому что я не встречалась с понятием духовный наставник. Но мне понравилось, как это звучит, поэтому я сказала: «Да. Кто мой духовный наставник?»
Тео сказал: «Нам сообщили, что это передадут лично вам. Ты испытаешь случай яснослышания и узнаешь».
В тот день мы покидали этот прекрасный дом, чувствуя себя лучше, чем когда-либо в жизни. Тео посоветовал нам медитировать вместе. «Поскольку вы совместимы, это увеличит энергию», – сказал он. Поэтому, следуя рекомендациям Тео, мы отправились домой, переоделись в халаты (самую удобную для нас одежду), задернули шторы гостиной и сели с намерением медитировать (что бы это ни значило). Я помню, что подумала «Я буду медитировать каждый день по 15 минут и узнаю имя своего духовного наставника». Мы с Джерри странно себя чувствовали, занимаясь вместе такими странными вещами, поэтому специально сели в большие кресла, между которыми стояла этажерка, чтобы мы не могли видеть друг друга.
Что-то начинает «дышать» мной
Тео дал очень краткое описание процесса медитации: «В течение 15 минут каждый день сиди в тихой комнате в удобной одежде и контролируй свое дыхание. Когда твой разум начнет блуждать, – а это случится, – выпусти мысль и продолжай концентрироваться на дыхании».
Мы поставили таймер на 15 минут, я устроилась в большом удобном кресле и сосредоточилась на дыхании. Я начала считать вдохи и выдохи. Почти сразу же я почувствовала странное оцепенение. Это было очень приятное ощущение, мне понравилось.
Прозвенел таймер, удивив меня. Вернувшись к осознанию Джерри и комнаты, я воскликнула: «Давай еще раз!» Мы снова поставили таймер на 15 минут, и я опять ощутила эту странную отстраненность, оцепенение. В этот раз я перестала чувствовать кресло, в котором сидела. Я словно висела в комнате, в которой не было больше ничего.
Мы еще раз установили таймер, и я вновь погрузилась в новое восхитительное чувство отстраненности, а потом испытала невероятное ощущение того, что мной «дышат». Как будто нечто