Личность в отношениях. Кто я с тобой?. Ирина Шишкина
экспертиза тает. То, в чем вы были профи вчера, сегодня проходит под статусом «хорошо разбирается», а завтра превратится «знает об этом что-то».
• в чем вы считаете себя экспертом? Когда последний раз вы обновляли свои знания в этой области?
ДЕЛАЙТЕ РУКАМИ
Вы знали, что работа руками – хорошая профилактика возрастных заболеваний мозга? Бисер, лепка, рисование, ремонт, письмо. Так вы укрепляете связь между мозгом и телом.
• проблема в том, что заниматься ручной работой «не выгодно». «Лучше б он больше внимания уделял зарабатыванию денег – занимается хренью у себя в гараже», «лучше бы она чаще готовила – какие-то букеты непонятно зачем делает». Во всех «сделках» мы все время хотим поиметь Вселенную. Смешно, что личная сообразительность не считается призом
• хотя бы раз в неделю. Делайте что-то руками. Свяжите кусочек хрени, нарисуйте уродливого мишку, слепите чебурашку – что-угодно, лишь бы мозг не забывал, что управляет телом.
СОЗДАВАЙТЕ НОВОЕ
Что новое вы создали за вчерашний день? А за месяц? Год? Свою жизнь? Давайте отбросим высокое и великое. Создавать новое необходимо лишь для того, чтобы не чувствовать себя бесполезным чмом и не броситься как Анька с головой под колеса.
• очень важно не чувствовать себя ничтожеством. Фокус на саморазрушение похож на то, как официанты закрывают ресторан – стульчики ножками вверх. Так сдает свои позиции мозг. Разница лишь в том, что мозг в одно из утр просто не откроется.
• создайте новое там, где вы чувствуете себя хорошо: новый шаблон для учета клиентов, новый рецепт, новое платье, новый способ заплетать косички, новый танец и т. д. Создайте новое, чтобы было ощущение смысла вашей жизни.
Обучение развивает мозг. Мы ни хрена не понимаем в его работе. Ученые выяснили, что объем памяти не больше 1 гига, а скорость обработки данных превышает в тысячу раз самую продвинутую машину.
Еще Сеченов 70 лет назад выяснил, что мозгу все равно – реальность или воображение. Опыт и эмоции одинаковы. А всего 40 лет назад подтвердилось, что мозг может влиять на работу органов даже при прямом запросе.
Так что? Там есть потенциал, который мы не используем? Узнать это смогут лишь люди разумные. Хотя, конечно, не исключено, что при развитии мозга развивается лишь шизофрения и нам все это кажется.
Сосредоточьтесь, мать его
Года 4 назад меня спрашивали иракактывсеуспеваешь. И я отвечала правду. Мне не жалко делиться тайнами Вселенной.
– Я пиздячу. Просыпаюсь рано, читаю каждый день, сосредоточенно работаю.
Сейчас меня перестали об этом спрашивать. Но мой ответ бы и не изменился. Второй вопрос, не менее важный в данном контексте – стоит ли оно того? «Говорят, чтобы стать миллиардером, надо не работать». Да, конечно
Это разные стратегии. Вы можете выбрать:
• быть миллиардером
• реализовать свою миссию
• быть среднестатистическим счастливым удовлетворенным человеком
Это