Здоровая кожа без лекарств: как покончить с недостатками во внешности, изменив привычки питания. Феликс Дальманнс
в то же время я решил получить медицинское образование. В первом семестре, изучая анатомию, биохимию и физиологию человека, я наконец составил подкрепленное знаниями базовое представление о строении и функциях тела, что очень помогло решить головоломку под названием «здоровая кожа». Исследовав множество источников, изучив вне университета основы питания с медицинской точки зрения, испробовав на себе разные подходы и сложив в результате два и два, я постепенно разработал свой метод лечения кожи. Он основывается на специальной диете и работает без участия свиней, кремов и кортизона.
Несколько недель диеты подарили мне такую хорошую кожу, какой у меня не было никогда в жизни. Сегодня мне не нужны ни уходовые средства, ни мазь с кортизоном – в общем, все то, на что мне приходилось полагаться каждый день в течение многих лет. Стоить заметить, что у меня не было таких сильных рецидивов, как после первого лечения по методу Марии Требен. Хотя моя кожа не всегда идеальна, потому что я не всегда строго следую правилам диеты для кожи, но она в гораздо лучшем состоянии, чем до диеты. Кроме того, сегодня я могу назвать себя стройным – до этого я постоянно чувствовал себя очень толстым, хотя на самом деле был скорее слегка пышным. Я избавился не только от больной кожи, но и от ненавистного «спасательного круга» на моем животе – и это довольно приятный побочный эффект, подаривший неописуемое, бесценное ощущение! И я убежден, что того же сможете добиться и вы.
Почему не стоит терять надежду
Всю жизнь я не осознавал величину своего потенциала. Вы, смею предположить, тоже не знаете, где находятся границы ваших возможностей. И неудивительно, ведь в мире столько не познанных нами вещей! С помощью этой книги я хочу помочь вам сделать шаг к познанию одной из них. При правильном применении диета для кожи невероятно эффективна, и речь идет не о том, чтобы внести небольшие корректировки в питание, скажем, отказаться на три недели от молочных продуктов, рафинированного сахара или продуктов с глютеном и посмотреть, что произойдет. Эта диета может (и должна) быть настоящим курсом лечения. Питание при соблюдении диеты для кожи здоровым образом насыщает организм, как вы, наверное, не насыщали его никогда, и в результате дает положительные результаты для здоровья, которых вы не наблюдали уже давно или, возможно, вообще никогда. Даже если вы страдали от болезней кожи в течение многих лет, а может, и десятилетий и давно оставили надежду на выздоровление, я хотел бы вновь подарить ее вам. Я утратил надежду «всего лишь» на три года и оставался бы в таком состоянии по сей день, если бы не счастливое совпадение, устроенное бабушкой и Марией Требен.
Эта книга должна помочь вам наконец избавиться от изнуряющих проблем с кожей и связанных с ними волнений.
Я знаю, как сильно влияет плохая кожа на отношение к жизни, и что это негативное влияние распространяется на все ее сферы, но теперь я также знаю, что выход есть. Эта книга покажет вам выход, но путь к нему вы должны преодолеть самостоятельно.