Pensamientos. Susana Flomenbaum
de esta u otra manera te hace sentir un bienestar, es una señal.
La intuición
Nuestro tercer ojo, la intuición, en más o en menos, todo ser humano es intuitivo. Como estamos creídos de que todo debe ser físico, visible y confirmado científicamente, muchas veces dejamos a un lado nuestro instinto intuitivo, que es en realidad un instinto de conservación.
Siempre le ponemos un nombre de algún sentido real, como ¡me huele mal!, lo toco y me da cosa, escucho ese nombre y me da como náuseas, lo veo y me da dolor de cabeza.
Escucha entonces y prestales atención a las señales de tu cuerpo, es tu intuición.
Cuando debes tomar una decisión, respira profundo, relájate y pregúntale a tu cuerpo qué siente. Es importante ESTAR RELAJADO para que no se interponga el miedo, y el temor nos juegue una mala pasada.
Debido a ello es tan primordial comenzar a meditar, porque cuando se nos hace un hábito, logramos relajar rápido, abstraernos de la situación, entrar en quietud y escuchar las respuestas sin interferencias.
Siempre puedes igual cambiar una decisión, salvo que sea terminal.
Siempre puedes pedir disculpas si te equivocaste al responder, siempre puedes cometer errores, porque eres un ser humano y los seres humanos nos equivocamos, y actuamos muchas veces a prueba y error.
El árbol no se equivoca, es así.
Los animales actúan por instinto y sienten, pero no saben de remordimientos.
El ser humano es capaz de tropezar con la misma piedra diez veces, es capaz de cometer miles de errores, y también es capaz de no perdonar ni de pedir perdón. Aunque en su interior lo sepa, y aunque se enferme por ello es incapaz muchas veces de ser humilde, y franco, bajar la guardia y decir erré.
Cuando intuyes que lo que vas a hacer no está bien, o no va a andar bien, medita, reflexiona, porque lo más probable es que sea así.
Cuando intuyes que lo que vas a hacer es riesgoso, pero sientes que lograrás algo maravilloso si resulta, medítalo, evalúalo, pero nunca lo dejes de hacer por temor, ya que tal vez jamás se te presente esa oportunidad, y de lo que no probaste siempre te quedará la duda y tampoco tiene vuelta atrás.
Tanto en lo material como en lo espiritual, nuestra intuición nos comunica su parecer.
Conocemos a una persona, nos agrada, pero algo nos dice (nuestra intuición) que deberíamos alejarnos. Seguramente continuamos, negamos esa sensación de que no va a andar, y luego tal vez nos enamoramos, armamos una pareja, tenemos muchos momentos de felicidad, y cuando el deslumbramiento pasó, nos caen las fichas, no era lo que queríamos, no era la persona que idealizamos, y puede suceder rápido, y solo ser una mala experiencia, pero lamentablemente muchas familias se han formado de esa manera, y luego deben separarse, generalmente con desgaste, sufrimiento, pesares, si no violencia.
Es un resumen escueto, y profundo, porque sucede muy a menudo.
Nos proponen un nuevo trabajo, aparentemente, sería un crecimiento en nuestra carrera profesional, y económica.
Pero sentimos una sensación perturbadora, nos relajamos, meditamos, reflexionamos.
Donde estamos nos sentimos muy bien, pero cómo no aceptar esto que nos proponen, no nos da miedo el desafío, pero seguimos teniendo esa sensación, intuimos que vamos a perder. Pues entonces, investiguemos mucho antes de aceptar la propuesta, qué empresa es, cómo es el contrato, de qué se trata, cómo se siente la gente que trabaja en ese lugar, y que no nos apuren, porque no es cierto, cuando hay una propuesta valedera, se debe dar el tiempo requerido para responder.
Asegurémonos de que no nos están por estafar, y luego si está todo bien adelante, pero generalmente cuando la intuición avisa no falla, y es verdad que todo lo que brilla no es oro.
Cada decisión, en nuestra vida la debemos tomar con plena conciencia, con conciencia expandida, con seguridad, y a veces se puede uno arrepentir y desandar el camino pero por lo general en las grandes decisiones no hay arrepentimientos.
Cree en ti mismo, valórate, haz lo que desees, lo que todo tu ser te reclama, eres único, nadie es como eres tú, cada ser está en este universo con un talento único, totalmente diferente a cualquier otro, indaga, busca, explora, ensaya, prueba, y encuentra el tuyo.
Sanación
Con tu mente puedes enfermarte, y también puedes sanarte.
Un diagnóstico es solo eso, es como una foto tomada en un momento determinado y solo eso, el pronóstico eres tú, tú pronosticas y vives como quieras vivir.
Hay diagnósticos graves, terminales, que de solo escucharlos, acortan la vida, pero la vida continúa, y mientras se respira, eres un ser humano único, capaz de reír, llorar, alegrarse, disfrutar de un atardecer, saborear una comida, oler una flor, escuchar la mejor música, leer el mejor libro, demostrar ese amor, gozar de lo único que tienes tú y el otro, este momento, lo único que realmente existe, el ahora.
Hay enfermedades, que así como son provocadas por el estrés, es decir, por nuestros pensamientos y acciones, también podemos llegar a revertirlas o a aliviarlas de la misma forma.
El yoga ayuda a aprender a estar en quietud, con la respiración, con ejercicios, y es tan importante lograr adquirir esta disciplina que debería ser una asignatura desde lo escolar.
Meditar es entrar en quietud, reflexionar, y entrar en el espacio entre pensamientos, al vacío, al llamado espacio cuántico, donde reside la energía, donde al lograrlo encontramos la paz, la atemporalidad, la alegría.
Cuando queremos sanar una parte de nuestro cuerpo, al meditar podemos visualizar ese órgano, o esa enfermedad, o esa dolencia, transformándola, los reikistas pueden utilizar los símbolos, y los que no lo son pueden visualizar y enviar colores, armar un mantra u oración, palabras de curación y tratar de sentir lo máximo, que es así, que está hecho, mientras respiramos profundamente, y exhalamos lentamente, y en esas exhalaciones sacamos la energía negativa, la enfermedad, el dolor, desatamos ese nudo que contractura, elongamos.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.