Вырвись из матрицы! Выяви и устрани причины своих неудач. Дуглас Мосс
человек несет в себе черты маленького мальчика или маленькой девочки. Он порой чувствует, мыслит, говорит и реагирует точно так же, как это делал в детстве.
Живя не своей жизнью, невозможно реализоваться, добиться успеха, невозможно жить благополучно и счастливо. Каждый из нас индивидуален, неповторим, и чужие сценарии, чужие мерки, чужие рамки нам не подходят! Даже если нам нравится чужой сценарий – он чужой, он «скроен» по чужим меркам, он не для нас. Быть счастливым – это значит быть собой, жить своей жизнью. А для этого надо выйти из любых сценариев, из любых чужих программ, как бы крепко они к нам ни приклеились.
Быть самим собой, настоящим, мы можем только находясь в состоянии Взрослого. Когда же мы впадаем в состояния Родителя или Ребенка, мы просто играем те роли, которым нас обучили. Это навязанные извне, а не наши истинные состояния. В этих ролях невозможна подлинная самореализация, невозможен успех, невозможно счастье и по сути невозможна подлинная жизнь – а возможен лишь суррогат жизни, автоматическое, бессознательное существование, где вместо истинных чувств и желаний лишь внешние подражательные реакции.
От того, находимся ли мы в роли Взрослого, Родителя или Ребенка, зависит не только наше поведение, но и наши чувства, мысли, наши решения и тот выбор, который мы делаем для себя. Значит, от этого зависит наша судьба!
Потому что в одной и той же ситуации (как в незначительной, так и важной, судьбоносной) Взрослый, Родитель и Ребенок сделают принципиально разный выбор. И лишь тот выбор, который сделан Взрослым, способен по-настоящему удовлетворить вас, сделать вас счастливым. Если же вы делаете важный выбор, находясь в состоянии Ребенка или Родителя, вы получите в итоге неудачи и несчастья. Потому что этот выбор неизбежно будет противоречить тому, кто вы есть на самом деле, и уводить вас в сторону от самых благоприятных путей в вашей жизни.
Проблема в том, что в роли Ребенка или Родителя мы впадаем автоматически, просто по привычке. Очень часто бывает, что для нас самих это состояние некомфортно. В глубине души мы чувствуем, что являемся в этот момент не собой, играем роль, которая нам не очень-то нравится. Но ничего не можем поделать – роль берет бразды правления в свои руки, мы автоматически подчиняемся ей, по сути переставая быть хозяином самому себе. И все же от этого автоматизма можно уйти, если мы начнем осознанно укреплять в себе Взрослого – то есть свое истинное Я. И тогда Взрослый сможет взять под контроль проявления Ребенка и Родителя, не позволяя им действовать автоматически и захватывать власть над вашим поведением.
Эрик Берн говорит, что состояние Я, называемое Взрослым, есть у каждого человека независимо от возраста. Оно может проявляться даже у маленьких детей.
Это состояние, в котором вы чувствуете себя уверенным, свободным, сильным, самостоятельным человеком, который вполне нравится себе таким как есть, никому не пытается ничего доказать или продемонстрировать, не стремится угождать или