Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни. Сохэр Рокед

Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни

Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни - Сохэр Рокед

Скачать книгу
дыхание неоднократно останавливается. Это приводит к снижению уровня кислорода в крови и, как следствие, к постоянному прерыванию сна, что может вызывать у вас чувство усталости.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Комментарии

      1

      Roberts, Michelle. ‘UK “fares badly in European health league table”’, http://www.bbc.co.uk/news/health-21654536.

      2

      Ornish, Dean Dr. The Spectrum: A Scientifically Proven Program to Feel Better, Live Longer, Lose Weight and Gain Health (New York: Ballantine Books, 2007).

      3

      Preece, Rob. ‘Did this grandfather, 78, really beat “incurable” cancer by just changing his diet?’ Sept 2012, Mail Online, http://www.dailymail.co.uk/health/article-2204080/Grandfather-incurable-can-cer-given-clear-swapping-red-meat-dairy-products-10-fruit-veg-day.html.

      4

      http://www.nobelprize.org/nobel_prizes/medicine/laureates/2009/press.html.

      5

      Благодарю доктора Марка Аткинсона за разрешение использовать его тест: www.drmarkatkinson.com.

      6

      Публикации об анемии, дефиците железа: NHS Choices – anaemia, iron deficiency, http://www.nhs.uk/conditions/Anaemia-iron-deficiency-/Pages/Introduction.aspx.

      7

      Публикации об анемии, витамине В12 или солях фолиевой кислоты: NHS Choices – anaemia, vitamin В12 or folate, http://www.nhs.uk/conditions/anaemia-vitamin-b12-and-folate-deficiency/Pages/Introduction.aspx.

      8

      Patient.co.uk – о пернициозной анемии и дефиците витамина В12, http://www.patient.co.uk/doctor/pernicious-anaemia-and-b12-deficiency.

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
Скачать книгу