40 выводов за 40 лет. Виктория Водолей
пустому сосуду.
Впервые я поняла, что со мной происходит что-то непонятное в тридцать пять лет, когда я была владелицей своего маленького бизнеса. Именно в то время я ушла с головой в свое дело, не давала себе отдохнуть даже в выходные. Так проработав пять лет, у меня начались недомогания. Однажды я пришла домой в очередной раз уставшая, обессиленная, а на утро не смогла встать. На этой работе я взвалила на себя все. А дома у меня было трое детей, которых тоже мне надо было покормить, убраться, постирать, приготовить еду, все как и положено многодетной матери.
И вот я впервые заболела. Да и заболела ли вообще? Признаков заболевания у меня не было, температура в пределах нормы, горло не болело, не кашляла, а встать сил не было, ощущение было на столько хреновым, что не было даже отрицательных эмоций, которые в данном случае должны были бы вырваться из-за провала важных планов. Единственное, что спросила у самой же себя: «Что это со мной?»
Так я и провалялась, проспала весь день. А на следующий день полегчало, будто ничего и не было. Тогда, к сожалению, «из-за своей беспечности помноженную на глупость» (Дарья Донцова) я так ничего и не поняла. Не поняла, что это был первый звонок моего организма с призывом: «Стой! Остановись! Что ты делаешь со мной? Мне плохо!». Вскочила и продолжила дальше свой бег по своему колесу белки.
Позднее, еще в течение трех лет, пока работала, не давая себе продыху, подобные приступы, как я их называла, случались со мной еще раза три. Через некоторое время начались проблемы со спиной, бывало я лежала как парализованная. Начались походы по врачам, массажистам, мануальным специалистам, различные обследования.
Из-за болезни я стала реже работать, что не заставило отразиться на работе сотрудников, они стали уходить. Вот чего я всегда внутренне боялась – что моя фирма развалится. Этот страх во мне сидел и съедал меня изнутри, мою энергию, из-за него, этого страха, я всегда работала на износ. Нет бы мне задаться тогда вопросом: «Откуда появился этот страх? Почему ты его так боишься?» Но тогда я не могла, для меня все, что я делала казалось самым важным. Только сейчас, спустя много лет, могу ответить: «Да, я боялась, что фирма развалится, и я останусь без денег, без, уже привычного, комфорта. А мне в то время этого совсем не хотелось. Да, мне понравилось зарабатывать и тратить деньги, не зависеть от мужа, ни от кого, мне понравилось быть хозяйкой своей жизни. Именно так я себя тогда чувствовала».
Как гласит закон десятины, Вселенная забрала свое, из моего здоровья.
Совет: какие бы у вас не были приоритеты в данный момент, будь то деньги, карьера, любовь, успех, самое главное для человека – это энергия, здоровье, которые идут рука об руку. Без них у вас не будет ничего, вас не хватит надолго, даже если у вас крепкая физическая выносливость, а это еще хуже, потому что вы можете, не замечая, довести себя до более серьезных болезней. Мои рекомендации: 1. Всегда высыпайтесь! Если сегодня не получилось, тогда за этот день отоспитесь назавтра, компенсируйте сон. Это не праздность, не лень, а ваше здоровье. 2. Всегда отвлекайтесь от работы чем-то приятным для вас, легким, что доставляет вам удовольствие, например, посидите