Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7. Андрей Пометун

Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7 - Андрей Пометун


Скачать книгу
Поэтому я решил провести длинный эксперимент «Плотное планирование», чтобы оценить «способность предсказателя». С утра я составляю во встроенном календаре телефона план на день, не оставляя никаких пустот, рассказываю, как я проведу его, и делаю скриншот.

      В течение дня я фиксирую результат каждого дела и корректирую его продолжительность – уложился или нет в заданное время. Если появляется «непредсказанная задача», или какое-то дело требует больше времени, то они «выдавливают из календаря» дела ниже по списку. И я сразу решаю: переносить «выдавленное» дело на другой день или сокращать время на работу над ним. Вечером я делаю скриншот результата дня и сопоставляю план и факт.

      Чтобы явно видеть отклонения, дела в «факте» раскрашены в три цвета:

      • Зеленые. Это то, что было запланировано с утра и выполнено к вечеру. Эти дела могут поменяться местами, у них может измениться продолжительность: увеличиться или сократиться. Но главное то, что они сделаны.

      • Оранжевые. Это чужие дела, которые «вмешались без предупреждения». Как раз из разряда «что-то пошло не так». Случилась непредвиденная авария, незапланированный длинный разговор и тому подобное.

      Рисунок 2. Скриншоты Плотного планирования автора.

      • Синие. Это дела, которые я сам поставил в неожиданно появившиеся окна. Так бывает: какое-то дело сделал быстрее, что-то отменилось или перенеслось на следующий день. А иногда получилось так, что кто-то решил задачу за тебя. Бывает, что это осознанная замена одного моего дела другим, моим же, делом.

      Есть еще один дополнительный цвет:

      • Желтые. Это совместные семейные дела, которые отражаются в общих календарях. А мне так видно соотношение времени, которое я провожу с семьей и с работой.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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
Скачать книгу