Навигатор по экзистенциальному консультированию и феноменологической психологии. Для начинающих психологов. Александр Грибанов
что испытывает человек, страдающий наркотической зависимостью или депрессией, а уж затем искать объяснения.
Комментарий человека, страдающего шизофренией, прекрасно иллюстрирует эту проблему. Он не хочет, чтобы его избавляли от шизофрении. Он говорит: «Мне она нравится. Она нужна мне, чтобы выжить, и она вовсе не обязательно вступает в противоречие с остальной частью общества, так как я нашёл позитивные способы справляться с ней и обогащать свой шизофренический опыт через искусство и литературное творчество. Для меня превращение в нормального человека и конформность неприемлемы, потому что это неизбежно приведёт к ослаблению моих творческих возможностей, потенциала, помогающего мне найти радость в жизни, которую я испытываю сейчас, при моём стиле обучения, стиле жизни». Такая позиция может быть понята только в том случае, если мы просим, чтобы её выразил сам человек, а не в том, когда кто-то пытается навязать ему собственные теоретические взгляды, будь это психолог, психоаналитик или врач.
Таким образом, феноменологическая психология предлагает метод феноменологического описания и феноменологического анализа. Феноменологический анализ – это специальная процедура соотнесе-ния различных сторон и компонентов феномена с целью установления его инвариантной смысловой структуры.
Основные идеи феноменологической психологии использовали в своей практики ряд психологов, психиатров и психотерапевтом. Они создали свои направления в психотерапии, которые объединяет общий феноменологический взгляд. К таким направлениям относятся:
– гештальт-терапия (Перлз);
– клиент-ориентированная психотерапия (Роджерс);
– жизнеизменяющая психотерапия (Бьюдженталь);
– экзистенциальный анализ (Бинсвангер, Босс);
– экзистенциальная психотерапия (Ялом, Мэй);
– экзистенциальное консультирование (Ван Дорцен, Спинелли);
– логотерапия (Франкл);
– фокусировано-ориентированная психотерапия (Джедлин)
Феноменологическая установка на примере работы гештальт-терапевта
Психоанализ утверждает, что значение, придаваемое людьми своим переживаниям, является решающим фактором их благополучия. Как только будут объяснены истоки их поведения и искаженное понимание ими событий своего детства, клиенты, приняв и усвоив эти объяснения, смогут освободиться от оков невроза. Гештальт-терапия выступила против этого положения и выдвинула на первый план переживание вместо значения. Приверженцы гештальт-подхода уделяли внимание значению, но больше предпочитали, чтобы значение возникало спонтанно, по мере того как клиент вновь вовлекался в свои незавершенные дела и мог продвигаться к их завершению.
Работа гештальт-терапевта основывается на трёх основных концепциях: контакт, осознавание и эксперимент.