Очищение организма. Е. А. Бойко
заболеваний суставов, сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей и придаточных пазух носа, восстановить нормальный обмен веществ, избавиться от бессонницы, головных болей, навязчивых состояний, преодолеть последствия стрессов и перенапряжения.
Одной из основных очищающих процедур является промасливание с применением различных масел растительного и животного происхождения.
Для промасливания можно использовать:
– топленое масло;
– молоко с высоким содержанием жира;
– сметану;
– кунжутное масло;
– подсолнечное масло;
– оливковое масло.
Внимание!
Основным очищающим мероприятиям должен предшествовать подготовительный этап, направленный на предупреждение возникновения осложнений и побочных эффектов.
Внутреннее промасливание подразумевает либо прием необходимого количества чистого масла (чистое промасливание), либо соблюдение специальной диеты, так как не все люди в состоянии принимать одно масло.
Кроме того, при слабой пищеварительной активности делать это нецелесообразно. Поэтому прием масла может сопровождаться или даже быть полностью заменен употреблением молочных каш, сметаны, жирного творога и молока, а также других продуктов со значительным содержанием жира.
Рекомендации специалиста
Процедуру промасливания следует начинать топленым маслом, а заканчивать кунжутным.
Вполне допустимо употреблять в течение суток для внутреннего промасливания немного йогурта, молока или жидкой молочной каши с маслом. Продолжительность внутреннего промасливания определяется индивидуально и зависит от конституции и работы кишечника.
При склонности к расстройству кишечника рекомендуется проводить промасливание в течение 1–3 дней, при запорах – около 7 дней, а при нормальной работе кишечника – 3–5 дней.
Максимальная доза масла для внутреннего промасливания равна количеству масла, которое желудок переваривает за 24 ч, средняя доза – за 12 ч, а минимальная – за 6 ч.
Показания к промасливанию:
– алкоголизм;
– анемия;
– депрессия;
– дисбаланс Ваты;
– конституция Вата;
– наркомания;
– нервные заболевания;
– подготовка к проведению очищения по системе панча-карма;
– половая слабость.
Рекомендации специалиста
Людям с конституцией Вата можно применять максимальное промасливание, при конституции Питта рекомендуется проводить среднее промасливание, а для людей Капха рекомендуется осуществлять минимальное промасливание.
Рассчитывая необходимое для процедуры количество масла, следует учитывать время года. Весной и летом требуется меньшее количество масла, чем в осенне-зимний период.
Предварительно