Простой путь к точке G во всех сферах жизни. Как стать успешной женщиной, любимой женой и счастливой мамой, работая с мышлением всего 15 минут в день. Наталия Ивановна Бевз
и про ее самооценку тоже правильно сказано. Ведь если ей часто неудобно за своего мужа и она постоянно испытывает «испанский стыд», – это признак низкой самооценки и созависимых отношений. Здесь прямая дорога к семейному психологу.
Прежде чем начинать анализировать жизнь другого человека и вступать в дискуссию, надо понять, что у каждого своя ПРАВДА и свое ХОРОШО.
Мы все разные, о вкусах, как известно, вообще не спорят. Говорить в лицо людям какую-то там мнимую правду – бестактность. Свои дети всегда умные и энергичные, а чужие – невоспитанные и бешеные. И если человек не оценил то, на что вы молитесь, это не значит, что он безбожник, он просто видит эту жизнь по-другому. Так что, дорогие умники и советчики, если вам непременно хочется сказать, как есть, – не надо, мы сами знаем, что есть надо ртом. И точка.
Тем самым мы решили, что никакие «левые» советы нам не нужны, они нас бесят и расстраивают нашу драгоценную психику. Но что теперь делать со всеми этими «доброжелателями», которых мы, как бусы от Mikimoto, навешали себе на шею и в итоге остались не так счастливы, как могли бы быть от обладания этим ювелирным украшением?
ПЕРВОЕ и самое главное – учимся говорить «нет». Если что-то не нравится-не терпим, не приспосабливаемся, не подстраиваемся. «Компромиссы нас догонят» (В. Новодворская).
ВТОРОЕ. Вы тоже человек и имеете право на свои желания и жизнь такую, которая вас устраивает. Отношения с людьми могут продолжаться только в том случае, если они согласны, что вы отличаетесь от них, принимают вас такими, какие вы есть, и ничего не пропагандируют, не навязывают, не засоряют мозги. Никто не говорит, что все должны думать одинаково или, что еще хуже, врать и подстраиваться. Непохожесть мнений может иметь место, это даже приветствуется, иногда это способствует обогащению отношений. Но надо понимать, что это все строится на здоровой почве и не напрягает.
ТРЕТЬЕ. Вы, в свою очередь, стараетесь вести себя не как жертва, провоцируя тем самым определенное отношение к себе.
ЧЕТВЕРТОЕ. Если не можем справиться сами, идем к психологу. Как я ранее уже говорила, в нашей стране люди редко обращаются за профессиональной помощью, не доверяют. С большей легкостью записываются на всевозможные тренинги и семинары. Ну и ради Бога. Только здесь тоже не все эксперты, мягко говоря. Сейчас свои тренинги и курсы пройти за деньги не предлагает только ленивый. Я таких коучей называю «певцы в караоке»: голос и талант иметь необязательно, достаточно быть беспардонным и наплевать на присутствующих. Вы много видели талантливых певцов в караоке, которых хотелось бы послушать? Я тоже нет. Вот с коучами такая же история.
Чтобы вы понимали, почти все современные коучинговые программы построены на том, чтобы рассказать, как заработать много денег и построить идеальные отношения. Это самые коммерческие, продаваемые, чаще всего запрашиваемые и востребованные программы. Это и понятно, мы все устали