Золотые правила очищения и голодания. Геннадий Малахов
кишечника.
Схема быстрого очищения. Половину чайной ложки глиняного порошка растворить в стакане талой воды. Принимать утром и вечером натощак в течение недели. Через неделю увеличить дозу глиняного порошка до 1 чайной ложки, а еще через неделю – до 1 столовой ложки. На четвертой неделе рекомендуется принимать глиняные шарики. Их следует скатывать размером со среднюю фасолину. За один прием глотают 10–15 штук. Шарики можно заменить глиняной взвесью. Ее готовят из двух столовых ложек глины и одного стакана воды.
Очищение организма глиной продолжается и после того, как прекращен ее прием. Ввиду того, что глина поглощает потогенную, она способствует освобождению от нее энергетического тела человека.
Считается, что в среднем процесс полной очистки организма глиной может продолжаться 2–2,5 месяца. После этого срока можно перейти на профилактический прием глиняных шариков: 10–15 штук один раз в неделю. Количество шариков зависит от размера человека: лицам весом в 50 кг рекомендуется 10 шариков, на каждые последующие 10 кг веса доза увеличивается на 2 шарика.
Схема постепенного очищения, рекомендуемая для больных и детей. В стакане воды растворяют 2–3 столовые ложки порошка глины и принимают 3 раза в течение дня.
Через неделю количество принимаемой глины сокращается наполовину (1–1,5 ложки на стакан воды). Принимают утром натощак и вечером через 2 часа после еды. После вечернего приема глины нельзя ничего есть – глина связывает пищу, а не очищает организм.
На третьей неделе доза глины опять уменьшается: 1 чайная ложка на стакан воды. Такая концентрация глины позволяет восстановить солевой и минеральный баланс в организме.
На четвертой неделе доза глины становится еще меньше: 0,5 чайной ложки глины на стакан воды. Принимать 2 раза в день, как описано выше.
ГЛАВА 5
Дневник очищающего свой организм
Исходя их вышеизложенного, в первую очередь определите свою индивидуальную конституцию, примерный запас жизненных сил. С учетом этого отберите те очистительные средства, которые вам наиболее подходят и которые вы в силах выполнить. Наметьте план очистительных мероприятий и начинайте претворять его в жизнь, попутно отмечая, что вам удается, какие трудности возникают, какие благоприятные изменения происходят с вами. В итоге вы поймете, где нужно подработать, чтобы получить максимальный эффект. Ведение дневника позволит вам выявить свои ошибки и своевременно их устранить.
ГЛАВА 6
Последовательность очистительного процесса
Теперь надо ясно представить, с чего необходимо начинать очищение в первую очередь, чтобы эффект прогрессировал, возрастал от одного очищения к другому, накладывался и аккумулировался. Таким образом, правильная последовательность – это уже полдела в успешном исходе очистительных процедур. Разберем этот вопрос более тщательно.
1. Первая и самая главная задача любого