Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень. Татьяна Зайцева
растирают в порошок. 3 раза в день: утром, днем и вечером по 1/2 ч. л. заваривают в кипятке. Употребляют в пищу, добавив в напиток немного сахару.
Фенхель – 2 ст. л.,
Вода – 0,5 л.
Залейте сухой фенхель горячей водой. После часового настаивания пить по 1/2 стакана за 15 минут до приема пищи.
Фенхель (плоды или семена) – 1 ч. л.,
Вода (температура 100°) – 1 стакан.
Фенхель размельчают, заливают водой. Доводят до кипения и на слабом огне кипятят в течение 30 минут. Принимают 2–3 ст. л. за 20 минут до приема пищи 3–4 раза в день.
Фенхель – 1 ч. л.,
Вода (температура 100°) – 1 стакан.
Фенхель заваривают кипятком и принимают в течение дня за 4 раза.
Эфирное масло фенхеля – 3–4 капли,
Миндальное масло – 1 ч. л.
Эфирное масло фенхеля размешать с основным маслом. Массировать живот мягкими круговыми движениями в течение 5 минут. Рекомендуется массажные движения производить по направлению часовой стрелки.
Плоды фенхеля – 1 ч. л.,
Вода (температура 100°) – 1/4 л.
Взять ложку фенхеля с верхом, растереть до порошкообразного состояния, залить кипятком и через 10 минут процедить. Данный настой употребляют при случайном приступе метеоризма.
Семена фенхеля – 1 ч. л.
При склонности к метеоризму после еды в рецепт приготовления различных блюд добавляйте ароматические семена фенхеля. Если ваши домочадцы не приветствуют в блюдах привкус фенхеля, его можно просто пожевать после еды.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.