Дорога перемен. Как наладить отношения с окружающим миром?. Лика Пейрак
чтобы наладить отношения, тебе нужно научиться понимать истинные желания этих людей.
– Ну а для начала нужно найти свои.
– Не думай о том, чего у тебя нет, лучше подумай, что у тебя есть, и что ты можешь с этим сделать. Никто, кроме, тебя самой не скажет, как тебе будет лучше, в чём именно ты хороша, что для тебя действительно важно. Только ты знаешь, на что способна. Необходимо взять ответственность за свою жизнь.
– Я понимаю. Мы постоянно ждём чуда, в Новый год и Рождество, загадываем желания и ждём, что всё случится, само собой, но этого не происходит.
– А ты лучше подумай, что ты делаешь для того, чтобы твои желания сбывались?
– У многих из нас есть некие проблемы, – проговорила я. – Нет любви или низкооплачиваемая работа, и мы все ждём, что вот что-то случится, и всё у нас будет хорошо. Но наступает Новый год, и ничего не происходит. Я так и не занялась спортом, не бросила вредную привычку, не встретила любовь всей своей жизни, на работе всё так же мало платят, а бытовуха выматывает.
– Дай угадаю, и все вокруг виноваты кроме тебя? Так вот, сложились обстоятельства, бедная я несчастная! Так может, хватит уже искать виноватых? Что ты сама делаешь, чтобы изменить ситуацию?
– Я уже поняла, что, если мы начинаем искать оправдания и причины, почему мы не можем, что-то сделать, это лишает нас возможности действовать! Пока я чего-то жду, в моей жизни ничего не поменяется.
– Правильно. А лучшего момента чем прямо сейчас, быть не может! Задавай себе правильные вопросы! Что тебя беспокоит? Что нравится? В чём проблема? Запиши их и последовательно разбирай отвечай на вопросы.
Почему мне это мешает?
Как долго я с этим уже живу?
В чём причина?
Что я могу сделать?
Есть ли кто-то, кто может мне помочь?
Как долго я ещё буду бездействовать?
– Все хотят, чтобы их любили, уютный дом, крутую машину, большую сумму денег, популярность и т. д. и чтобы это всё свалилось на них просто так. Просто загадаем желание на падающую звезду, и всё сбудется. Но так, к сожалению, не бывает. Только правильные вопросы, заданные самому себе, и честные ответы на них, помогут посмотреть на проблемы и ситуации со стороны, понять, чего же ты ждёшь, и к чему всё это приведёт.
– Проанализируй свой день, запиши всё, что ты делала, и сколько на это у тебя ушло времени. Дело в том, что по большей части ты делаешь всё на автомате, не замечая, сколько сил и времени, тратишь на ненужные и бесполезные вещи. Можешь записывать в течение дня.
Сколько времени ты потратила на социальные сети?
Сколько времени на разговоры по телефону?
К чему это привело?
На что ты могла потратить это время с пользой для себя?
Что могла изучить?
Ты сделала то, что планировала?
Или опять ничего не успела?
У всего есть последствия, и оттого, что ты делаешь сейчас, напрямую зависит твоё будущее. Ещё я хочу рассказать тебе, вот что. Идеальных людей нет. Если