Богатый по собственному желанию. 18 психологических шагов по тропинке к большим деньгам. Вера Борисовна Бокарева
себя?
Только ли негатив здесь прячется?
Как я могу заменить то, что мне мешает, на то, что помогает?
3. Жизнь в позиции осознанности.
Осознанный человек реже действует на автомате. Он про себя не говорит, что крутится как белка в колесе. Наоборот, он знает себя и прислушивается к себе. Меньше делает «просто потому, что так принято».
Осознанность – состояние, в котором вы управляете своей жизнью. Когда в текущем моменте знаете: что, зачем и для чего делаете. Непросто за один день вот так перестроиться. Но с чего-то нужно начинать. Самое оптимальное – периодически себя тестировать на предмет того, насколько осознанно вы сейчас действуете.
1. Возьмите лист бумаги А4 и проведите вертикальную линию или просто согните его – у вас получится два столбца.
2. В левом столбце выпишите все негативные установки, связанные с деньгами.
3. В правом столбце рядом с каждой негативной установкой напишите ее опровержение – то, почему она не является абсолютной истиной.
4. Не ограничивайтесь одним пунктом.
Постарайтесь на каждую отрицательную установку написать хотя бы по три опровержения.
5. После того как установка опровергнута, вернитесь в левый столбец и перечеркните ее. Под ней напишите позитивную.
Например, одна из установок в вашем перечне негатива: «Я никогда не стану богатым, потому что мне это не дано». Рядом вы написали опровержения: у вас есть опыт (вы уже получали большую сумму ранее), вы можете попробовать много других направлений заработка, развить новые полезные навыки. Затем вы возвращаетесь к этой установке, перечеркиваете ее – для максимального эффекта лучше другим цветом. И под ней крупно пишете: «Я использую все доступные мне возможности, чтобы стать богатым».
Глава 2. Денежные блоки
Многие боятся бедности, они ее проклинают. Другие гордятся бедностью, так как ничего, кроме нее, больше не знают.
1. Суть и глубинные причины денежных блоков
Где наши убеждения – там и блоки. Огромные стены – каменные, кирпичные, бетонные, у кого на какие хватает фантазии. Эти стены мы возводим сами – играем с собой в странный квест, подальше запрятываем от себя богатство.
Психологические блоки – это барьеры, препятствующие эффективной деятельности, достижению целей в разных жизненных сферах. То есть блок в нашем сознании является продуктом, следствием убеждения, его воплощением на практике.
Я сама себя долгое время ловила на том, что имею мощный блок на большие деньги. Даже когда у меня получалось заработать хорошую сумму или заканчивался срок вклада в банке, скорее хотелось эти деньги отодвинуть подальше. Быстрее переложить еще на год под не особо выгодный процент или просто убрать куда-нибудь в кучку и жить как раньше. Страшно было их тратить, вкладывать во что-то более рискованное. Страх потери брал верх над здравым смыслом.
Я долго отучала себя от привычки покупать со скидками, на распродаже. Даже если появлялась