Трансформация мышления. Начни думать как победитель и измени свою жизнь. Брайан Трейси
и влиятельных личностей в вашем социальном окружении и в том секторе деловой сферы, в котором вы заняты. Представьте себя спокойным, уверенным и не боящимся вообще ничего. Представьте, что вы в состоянии поставить перед собой и достичь любую цель, какая только ни придет в голову. Вот как нужно менять свое мышление и трансформировать собственную жизнь.
Чтобы устранить все страхи и использовать собственный потенциал в полной мере, перепрограммируйте свой внутренний жесткий диск, загрузив на него новые положительные, конструктивные и смелые установки, то есть убеждения о себе и своем будущем. По мере чтения книги вы научитесь этому.
Ваша Я-концепция состоит из трех частей, подобно пирогу, разрезанному на три куска. Каждая из них связана с другими, а все три вместе составляют вашу личность. Именно они по большей части определяют то, что вы думаете, чувствуете и делаете, а значит, и то, что случается с вами.
Ваше идеальное «Я» – первая часть вашей личности и Я-концепции. Ваш образ идеального себя составлен из надежд, мечтаний, видений и идеалов, которыми вы тешите себя. А также из тех добродетелей, ценностей и качеств, которыми вы сильнее всего восхищаетесь в себе и в других. Ваш образ идеального себя – это человек, которым вы больше всего захотели бы стать, если бы вдруг вам удалось достичь совершенства по всем параметрам. Эталоны определяют и формируют ваше поведение по жизни.
Великие мужчины и женщины, лидеры и люди с характером ясно представляют свои ценности, стремления и идеалы. Они четко знают, кто они такие и во что верят. Они устанавливают высокие стандарты для себя и не отступают от них никогда. Они те самые люди, на которых другие смотрят снизу вверх, равняются на них и зависят от них. Они осознанны и честны в своих отношениях с окружающими. Что бы они ни делали, они всегда стараются ориентироваться на свои идеалы.
Вторая часть вашей Я-концепции – образ самого себя. Это то, как вы видите себя и что вы думаете о себе. Его часто называют внутренним зеркалом. Именно туда, внутрь себя, вы обращаетесь, когда хотите узнать, как вам поступить в определенной ситуации. Влияние самообраза настолько мощное, что вы всегда поступаете соответственно представлениям, которые составили о себе в душе.
Ввести понятие самообраза предложил американский косметический хирург и писатель Максвелл Мальц, что стало большим прорывом в понимании человеческой результативности и эффективности. Визуализируя и воображая, как работаете на все сто в предстоящей ситуации, вы посылаете сообщение собственному подсознанию, которое воспринимает его как приказ и координирует ваши мысли, слова и действия таким образом, чтобы они соответствовали картинке, которую создали у себя в сознании.
Все изменения в вашей жизни начинаются с коррекции внутренних ментальных образов. Созданные в воображении картинки воздействуют на ваши эмоции, поведение, настроение и даже определяют то, как другие люди реагируют