Мифы о возрасте женщины. Памела Блэр

Мифы о возрасте женщины - Памела Блэр


Скачать книгу
о какой статистике я говорю: о тех цифрах, которые напомнят вам о старении. Просматривайте эти цифры один раз в год (конечно, если ваше здоровье не зависит от другого режима). У вас есть выбор: вы можете принять решение наполнить свою жизнь смыслом и сделать ее интересной или принять решение «постареть».

      Какое решение примете вы?

      Ожидание

      «Чем старше становишься, тем острее ощущаешь, что нужно наслаждаться настоящим; это драгоценный подарок, сопоставимый с амнистией».

* * *

      С возрастом я научилась более спокойно относиться к ожиданию и в то же время стала более нетерпеливой. Когда я лечу на высокой скорости сквозь дни, я все сильнее осознаю, что мне не хватает нюансов каких-то моментов, и их можно получить только в спокойном состоянии.

      Я помню свою бабушку. Если кто-нибудь собирался зайти за ней и «вывести в свет», она всегда была готова на час раньше. Она терпеливо сидела у парадной двери в пальто, крепко прижимая к коленям сумочку, и ждала. Мне было не по себе видеть, что она так долго сидит и ждет. Но сейчас я верю, что это время было продуктивным для нее, и она использовала эти тихие моменты как возможность быть здесь и сейчас, более полно переживать то, что происходит в ней и вокруг нее.

      Я хочу больше «неспешного времени», больше терпения, больше внутреннего мира, пока я жду. Когда я была моложе, ожидание чего-либо раздражало меня. Я никак не могла дождаться, когда наступит Рождество, мой день рождения – 12 лет, 21 год… Я с нетерпением ожидала, когда окончу университет, когда родится мой ребенок, когда расцветут тюльпаны, когда наступит лето. Я торопилась выйти замуж, купить дом, получить блузку, которую я заказала, выйти в свет вечером в воскресенье.

      Сейчас я пытаюсь притормозить и жить настоящим. Это стало компромиссом между тем, как научиться ждать таким образом, чтоб ожидание не превратилось в пассивное наблюдение за проявлением жизни. Мирное ожидание означает веру в то, что вы находитесь в нужном месте и развиваетесь во Вселенной, как было предначертано. Итак, я не жду, когда жизнь пройдет мимо меня, – я жду возможности увидеть, как жизнь раскроется более ясно.

      Посидите в тишине и обернитесь к настоящему со всеми его дарами.

      Часть II

      Ваше тело, умственные способности, эмоции, страхи

      Миф второй

      Теперь я уже старушка

      «Самое важное, что я научусь относиться к старости как к знаку почета, а не как к причине прятаться от стыда.

      Я не соглашусь быть невидимкой!»

* * *

      При том внимании, которое уделяет наше общество внешнему виду, самой ужасной частью старения для женщин является то, что им в большей степени придется полагаться на то, кто они есть, а не на то, как они выглядят.

      У некоторых женщин я-концепция и самооценка с возрастом портятся. Они ощущают себя невидимками. Внутри они чувствуют себя молодыми, но это не распространяется на внешность. Они обнаруживают, что все больше усилий требуется для того, чтобы сохранить привлекательный внешний


Скачать книгу