Генеративный коучинг и современные НЛП технологии. Элена Гамаюн
расшатавшиеся внутри вас весы привести в равновесие, баланс.
Глава 2
Что же такое НЛП?
НЛП – это нейролингвистическое программирование. Нейро – это создание нейронных связей, которые вы используете в языках жестов, звуков, образов и привнесение их в жизнь. Конечно же, в одной книге изучить все НЛП не реально. Эта очень большая работа, основанная на исследованиях, научных обоснованиях. Вы же изучаете все то, что может пригодиться в жизни.
Это наши нейронные связи в мозгу, которые можно заменить и закрепить новые позитивные цепочки. Если вы работаете по технике НЛП, по технике коучинга, вы меняете свои привычные нейронные связи, те ниточки, за которые вы себя дергаете, меняете их на другие. Например, у женщины сложилась такая нейронная связь: ее обидели, она обижается. Это цепочка нейронов, которая дает определенную реакцию, ее задача с помощью техники НЛП или коучинга поменять эту цепочку на другую, т.е. адекватно реагировать на происходящее. В этом нам помогают духовные практики, медитации, различные техники самопрограммирования, выстраивающие правильные мысли, правильные убеждения, и определенные нейронные связи, которые закрепляются. На них начинает приходить та реальность, которая соответствует тем убеждениям и нейронным цепочкам, которые вы транслируете.
Роберт Дилтс и Стивен Гиллиген являются основателями НЛП во всем мире. Отсюда идет всем известная пирамида Дилтса, генеративный транс и тренинг «Путешествие героя» Стивена Гиллигена. В чем была основная идея создания НЛП? Умные люди задумались: почему одни люди успешные, а другие нет. Почему, к примеру, Уолт Дисней создал огромную империю, а кто-то не смог. Стали задаваться вопросом: что же такое они делают, что не делают другие люди? Команда психологов стала моделировать успешных людей, начали их изучать: как они мыслят, о чем думают, какая у них система принятия решений, как они себя настраивают.
Рассмотрим один из самых важных моментов – это речевое воздействие. Если вам важно произвести приятное первое впечатление, то техника НЛП позволяет первую встречу провести на максимально профессиональном позитивном уровне, будь то встреча с клиентом, с любимым человеком, с партнером. Вы будете видеть и понимать, как другие люди тоже это делают. Кто-то делает это интуитивно, по наитию, так как это от природы очень контактные люди. А кто-то обучается, осваивает все приемы и так же успешно их применяет. В НЛП есть такой принцип: куда приходишь, такую шапку и надо надевать. Здесь работает принцип раппорта, взаимопонимания.
В НЛП есть много переговорных техник, в которых важна калибровка и подстройка. Они открывают путь для ведения человека в нужное вам направление. Когда вы общаетесь с каким-то человеком, так или иначе у вас есть какая-то цель. Как минимум – это цель приятно провести время, получить удовольствие от общения; как максимум – это извлечение выгоды, если это касается работы, финансов. Использование техник поможет не только понравиться