О чем говорят врачи? Как понимать рекомендации доктора и результаты анализов. Андрей Звонков
Один раз в сутки или два. Должен быть оформленным, коричневым или темно-коричневым[26]. В зависимости от вида пищи может быть интенсивно или не очень окрашен. Запах – специфический, обычный, должен быть[27].
Артериальное давление[28] (при измерении тонометром) имеет три нормы. Для систолического (верхнего) – 90-130 мм ртутного столба; для диастолического (нижнего) – 50–90 мм ртутного столба. Пульсовое (разница между систолическим и диастолическим) должно укладываться в диапазон 40–70.
Сахар крови (при измерении бытовым экспресс-анализатором) натощак утром должен быть в пределах 3,3–6,6 ммоль/л (миллимоль на литр).
Вот норма осмотра человека, на первый взгляд ничем не болеющего.
Если все перечисленные параметры в норме и у человека нет никаких жалоб, условно можно считать его здоровым.
Следует помнить, что отсутствие жалоб и явных проявлений болезни еще не означает отсутствие ее скрытого (или, как говорят медики, латентного) течения. Однако нормальные внешние показатели и отсутствие отклонений по крайней мере позволяют самому человеку игнорировать призывы медиков заглядывать к ним раз в год на диспансеризацию. Может быть, оправданно. Но, как доказано, – все до поры.
Давайте подведем итог. Прочитав первую главу, вы научились:
• правильно вызывать «скорую помощь»;
• определять, жив человек или нет;
• устанавливать, в сознании ли человек, и определять виды сознания;
• грамотно вести себя при чрезвычайном происшествии (например, ДТП) или массовой катастрофе;
• определять, нормальны ли основные физические и внешние показатели здоровья человека.
Теперь вы, как и любой другой человек, можете сделать все перечисленное. Специального медицинского образования для этого не требуется. Достаточно желания и социальной ответственности.
Глава 2
Поговорим о боли, или Сторожевой пес здоровья
В данной главе я хочу рассказать вам о различных видах боли, о местах ее локализации, а также о ее характеристиках как диагностическом признаке, который следует учитывать при оказании помощи. Разумеется, не будут обойдены вниманием и сами способы борьбы с болью.
Древнегреческие врачеватели говорили: «Боль – сторожевой пес здоровья». Образное, но очень точное высказывание. Есть и другое, парадоксальное: «Если после сорока ты проснулся и ничего не болит, значит, ты умер».
Мы рождаемся в боли, живем с болью и умираем с ней же. Она бывает сладкой, горькой, мучительной, изнуряющей.
Одни из нас легко переносят боль, другие не могут терпеть даже малейшую, третьи совсем нечувствительны к ней.
Но это все философия. Мы же с вами поговорим о боли как о весьма важном явлении в жизни любого человека, потому что боль может довольно ясно указать на свою причину и даже подсказать, как от нее избавиться.
Боль – это язык организма, которым он пытается объяснить нам, что происходит,
Цвет стула указывает на нормальную выработку желчи печенью, а плотность – оформленность – на отсутствие гидрофильных (любящих воду) токсичных продуктов или солей (сульфидов) и сорбирующую функцию не воспаленной сигмовидной кишки.
То есть для стула естественно наличие характерного аромата, который трудно перепутать, и это норма, а вот отсутствие запаха или его особенность (отчетливый запах ацетона) – отклонение.
Артериальному давлению посвящена отдельная глава, как и причинам его повышения или понижения.