Тело знает все ответы. Как раскрыть себя и найти свое предназначение. Ирина Семенюк
это утверждение внутрь себя. Будущее остается неизвестным, пока не наступит в реальности. А пока – это всего лишь вероятность.
Глава 4. Научиться слушать тело
Хичкок однажды сказал, что хороший сценарий – это обычная жизнь, из которой были вырезаны скучные сцены. В своей жизни вы всегда можете вырезать скучные сцены. Помните об этом выборе.
Многие люди живут, даже не задумываясь о том, что жизнь можно строить как хочется самому. Что это не горный поток, который несет в непонятную точку. Обрести ясность и осознать ответственность за свою жизнь может быть страшно и больно, но это прекрасное начало изменений. Страшно может быть от неизвестности, от того, что вы не знаете самого себя, от того, что не видите советчика рядом, от того, что люди не поймут. Но, если вы уже чувствуете, что как раньше быть уже не может, то вы на правильном пути.
Я очень люблю эту цитату: «Ничего не бойтесь. Что мир может сделать с вами? Люди могут смеяться над вами, но это пойдет им на пользу. Люди подумают, что вы сумасшедший; но вы не сойдете с ума только потому, что они подумали об этом». ©Ошо
Ищите истину в себе. Она всегда внутри. Ее голос нежен и тих, но, когда вы осознаете истину внутри себя, он начинает звучать громко. Никто не сможет сбить вас с толку и сбить с ног, если вы чувствуете связь со своим телом. Если вы будете развивать свое ощущение тела, вы будете становиться все более целостной структурой.
Человек – это структура. С момента рождения структура человека ровная и целостная, это свободный канал, по которому легко движется энергия. Но стрессы, страхи и убеждения, все родительские установки – это все блокирует свободную циркуляцию. В итоге в разных зонах тела образуются блоки. Так как у человека каждая зона отвечает за различные области жизни, эти области перестают развиваться. Чтобы это проработать, нужно дать туда внимание.
Помните, что там, где внимание – там энергия. Чтобы проработать какой-то блок, нужно дать туда энергию, осознанно увидеть, что там нужно править. Увидеть свои застои, страхи. Это можно сделать по-разному: начать делать медитации, обратиться к телесному терапевту, который видит блоки и снимает их. Тогда энергетический канал освобождается, энергия начинает мощно струиться, выравнивается жизненная ситуация.
Но всегда помните, что за любые изменения есть плата. Будьте к этому готовы. Если вы хотите жизнь, которой еще не жили, то нужно стать тем человеком, которым вы никогда не были. Все новое уберет старое.
Как это происходит? Человека начинает «трясти», это «вытрясается» старое, те процессы жизнеустройства, которые есть, разрушаются. Многие люди воспринимают это как: «Все стало только хуже». Сначала все будет выглядеть именно так. Но это большое заблуждение. Это иллюзия. Чтобы построить новый дом на прежнем основании, нужно сначала снести старый дом. Так это работает.
Разрушение той области жизни, с которой вы работаете – это плата. В этой области все поменяется, через некоторое время вы увидите изменения. И когда вы увидите плюсы в вашей травмирующей