Творческая аптечка. Упражнения для групповой терапии и самопомощи при онкологии. Любовь Васильевна Кошелева

      Предлагаемый курс групповой терапии искусством включает в себя 3 этапа:

      • I этап – подготовительный и диагностический, занимает 1–2 занятия.

      Цель данного этапа – объединение участников в группу, формирование доверия к психологу и другим участникам группы, принятие специфической атмосферы групповой работы. Перед началом занятий – диагностика с использованием анкеты (опросника). Цель диагностики: определение актуального состояния и самооценки здоровья онкологических больных для оценки эффективности разработанных занятий.

      • II этап – основной.

      На этом этапе решаются проблемы онкопациентов с помощью специальным образом подобранных методик, психотерапевтических упражнений на основе терапии искусством в групповом формате.

      • III этап – заключительный.

      Строится по принципу предоставления всем участникам максимальной самостоятельности в творческом самовыражении, для наработки навыков активной самопомощи с применением арт-терапевтических приемов и техник. По окончании занятий – диагностика с использованием анкеты (опросника). Цель диагностики: определение актуального состояния и самооценки здоровья онкологических больных для оценки эффективности разработанных занятий.

      Как пользоваться сборником «Творческая аптечка», если вы психолог или «помогающий специалист и хотите создать программу помощи

      Данная технология «собирается» как конструктор из нескольких видов творческих техник, она достаточно легко может воспроизводиться любым «помогающим» специалистом, то есть, НЕ психологом.

      Даже не будучи психологом/музыкотерапевтом/куклотерапевтом, вы можете использовать приведенные в сборнике психотехники и упражнения в своей работе. Это очень важно в условиях невозможности или низкой доступности психологической помощи в отдаленных районах и маленьких городах.

      Шаг 1. Из разделов сборника выберите одно или несколько направлений мультимодальной арт-терапиии, в зависимости от целей и задач, составьте план занятий, которые наиболее соответствуют вашим возможностям. (В Приложении 5, в конце сборника есть примерная сетка занятий).

      Шаг 2. Подберите соответствующее музыкальное сопровождение, выберите из списка в нашем сборнике (смотрите в Приложении 1), либо найдите сами в интернете те произведения, которые вы считаете подходящими, либо скачайте что-то из предложенных треков-упражнений на сайте нашей организации.

      Шаг 3. Подберите одну или несколько техник из своего арсенала или выберите ее из сборника. Соберите все необходимые материалы для занятий. Распечатайте анкеты-опросники (найдете их в Приложении 2). В одном занятии может быть использовано несколько техник для создания коммулятивного эффекта.

      Например: дыхательные упражнения + изотерапия/лепка