Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум. Всего 10 шагов к здоровью и стройности через любовь к себе, принятие и понимание. Татьяна Кирьянова
своими глубокими медитациями, которые помогут тебе, моя хорошая, убрать, растворить серьезные внутренние блоки, и тогда все у тебя будет получаться легко. Ведь мы будем идти с тобой через Любовь.
Теперь поделюсь личным. Мой необычный семейный союз тоже был мне в помощь при создании этой книги. Мой муж, Андрей Кирьянов, – талантливый композитор, музыкант, автор-исполнитель своих песен, умнейший человек, но в то же время легкий, жизнерадостный, осознанный, находится в отличной физической форме, ведет здоровый образ жизни. В свое время он испробовал множество методик в сфере питания: сыроедение, вегетарианство, голодание и т. д. В итоге он, как и я, пришел к абсолютной свободе в питании. Его и мои знания вместе помогли мне быть объективной в написании этой книги. Я знаю мужскую и женскую стороны, все их подводные камни.
Материнство помогло мне узнать, насколько мощное наше женское тело. На что оно способно. Какая вообще на самом деле наша женская природа. Какая это большая ответственность – быть мамой. Своим поведением, образом жизни ты рисуешь картину мира нового, очень значимого для тебя человечка. И от тебя зависит, каким ты будешь художником.
Все, чем я поделюсь с тобой, милая, очень важно, ведь я вещаю для тебя, для Женщины.
Я всегда говорю: прежде чем что-то делать и воспринимать чьи-то слова как истину, посмотри, что за человек перед тобой, хотя бы какого он пола. Многие слушают мужчин, говорящих о том, какой женщиной надо быть и как ей себя вести, а потом страдают от этого. Они становятся удобной для мужчины в ущерб себе. Или приобретают мужские качества. А мужчина с мужчиной в нашем нормальном обществе не живут вместе. Поэтому, если ты хочешь быть еще и в гармоничных отношениях с мужчиной, нужно быть женщиной. Я вообще за то, чтобы у женщины все сферы жизни были на высоте: здоровье, отношения, самореализация, финансы и другие.
Поэтому, дорогая моя, я очень рада быть тебе полезной, освещать путь, провести по легкой дорожке, чтобы ты была счастлива! Теперь ты также знаешь, что это созвучно и с моей Душой. Все мои таланты тебе во благо.
Эта женская программа собиралась несколько лет по кусочкам, по крупицам, из простых статей, лекций – потихоньку она выросла до полноценной книги. Удивительные результаты – мои, моей мамы и других женщин – вдохновили меня помимо книги в бумажном виде записать еще программу в аудиоформате. Женщины говорят, что мой голос обладает особым терапевтическим эффектом. Таким образом, уже долгое время я являюсь автором и ведущей программы «Разбуди в себе женщину», которую успешно проходят женщины по всему миру. Они меняют свое мышление, фигуру и жизнь в целом в лучшую сторону. Для меня это безумно ценно, ведь каждая женщина – это целый мир, целая вселенная, за каждой женщиной стоят ее семья, дети, близкие.
Книга-практикум «Разбуди в себе женщину» – это первая ступень к долгой и счастливой жизни, в ней ты познакомишься со своим телом, приведешь его в порядок, научишься слышать и любить по-настоящему. В своей программе