Гипнотерапия как метод работы с подсознанием. Анджей Kaчоровский
лучше себя мотивировать, увеличить концентрацию, улучшить память, творческое мышление. Можем понизить уровень стресса, освободить тело от вредных последствий стрессовых реакций, запустить естественные механизмы самооздоровления и даже замедлить процессы старения. Возможности самогипноза огромны. Это предмет многих научных исследований, а тысячи людей, практикующих самогипноз в целом мире, много лет доказывают его эффективность.
Люди в состояние стресса, эмоциональные, легковозбудимые, в депрессии, имеющие вредные привычки, с бессонницей, конечно же, труднее входят в состояние гипноза. С ними нужно работать, начиная с основных занятий и тренировки техник концентрации на себе. Регулярные ежедневные занятия с терапевтом помогут легче входить в состояние самогипноза. Это наука концентрации внимания на себе, на своём внутренним «Я». Человек эмоционально нестабильный труднее входит в гипнотический транс. Очень часто волнение, недостаток расслабления и психологическая напряжённость затрудняют концентрацию на внутреннем «Я». Чувство неудачи очень часто мешает расслабиться. В состоянии самогипноза мы сами решаем проблему и находим причины, с которыми потом работаем в гипнотическом сеансе. В практике гипнотического сеанса я использую язык подсознания. Всего их три варианта – это визуальный, слуховой и кинестетический. Язык – это кровь души, которая забирает родившиеся мысли с матрицы души. Душа – это матрица жизни, на которой записана вся информация о жизни и существовании во Вселенной. Гипноз усиливает психическую устойчивость пациента и постепенно ориентирует его на изменения. Гипноз успокаивает и одновременно мотивирует к действию, помогает стремиться к цели жизни. Гипнотерапия медленная, но верная. И при последовательном терапевтическом действии даёт хорошие результаты. Мы хотим иногда немедленных изменений, и я часто слышу от пациентов вопрос, хватит ли одного сеанса. Тогда я отвечаю вопросом на вопрос, а хватит ли одной таблетки, чтобы вылечить человека. Стресс – самый большой фактор, блокирующий подсознательное поведение, и он оставляет психологические травмы в организме. Огресс дейсвует на организм двумя путями: обращает нас в бегтсво или вызывает агрессию. В это время напрягаются мышцы и нервы, которые потом трудно возвращаются в норму.
Психосоматика в медицине очень важна. Когда энергия души действует на наше тело, мы реагируем на неё, поэтому соединение души и тела охраняет нас в сложных жизненных ситуациях. А такие эмоции как гнев, злость, агрессия создают напряжение желудка и кишечника. Плохие мысли приводят к головной боли, а ответственные решения буквально «ложатся» на наши плечи и это обозначает только одно, – напряжение необходимо ликвидировать, чтобы стресс не заставил нас болеть.
Энергия души может дать и положительные и отрицательные результаты. Болезни наступают потому, что психическая перегрузка, вызванная проблемами, превышает возможности нашего организма. В ситуациях, когда мы не можем выразить свои чувства, появляются признаки физических