Ты – причина. Почему мы всегда получаем то, чего заслуживаем, и как навести порядок в семье и в жизни. Юлия Ивлиева
которые возникают, когда нет естественного проявления.
Впервые о влиянии лжи на физиологию упомянул Чарльз Дарвин в своих работах об эмоциях людей и животных. Пол Экман, один из самых медийных психологов США (он принимал участие в разработке сериала «Обмани меня» и фильма «Наизнанку»), на протяжении десятилетий исследовал невербальные проявления лжи и обобщал результаты исследований в научных работах, например «Определение обмана по телу и лицу» (Detecting Deception from the Body or Face, 1985). Исследователь Кристофер Хонтс из Центрального Мичиганского университета изучал физиологические показатели организма в момент лжи, а именно: изменения кожного сопротивления, сердечной активности и дыхания – и обобщил результаты в статье «Психофизиологическое распознавание лжи» (Psychophysiological Detection of Deception, 1994). Эти исследования подтверждают, что из-за лжи человек находится в состоянии сильного стресса и тревоги, а это приводит к психологическим и физическим проблемам: бессоннице, головной боли, нарушению пищеварения и к более серьезным заболеваниям.
Естественные проявления: когда вам грустно – вы плачете; когда смешно – смеетесь; если вы злитесь, то даете себе возможность злиться.
Неестественное проявление, то есть вранье: вам очень плохо и грустно, а вы натянуто улыбаетесь – это перекос, тоже вранье. Да, когда-то у вас этот метод сработал. Но вы не осознаёте ту цену, которую заплатили за этот выбор. После такого вранья у вас отсутствуют границы и стержень самоуважения – вас разрывает на части, и вы не в состоянии что-то делать.
Ради красного словца вы что-то сказали, хотели произвести впечатление, преувеличить, а потом уже и сами не знаете, что произошло на самом деле. И вы продолжаете врать и уже не знаете, где верх, а где низ, где правда, а где ложь.
Интересные исследования приводятся в работах Дэвида Спина «Ложь и мозг: как ложь влияет на последующее поведение и активирует миндалевидное тело» (Deception and the Brain: Being Lied To Affects Subsequent Behavior and Reveals Amygdala Activation, 2002) и Кирстена Фольца «Нейронная основа обмана в стратегических взаимодействиях» (The neural basis of deception in strategic interactions, 2012)). Остановимся на важных выводах, которые можно сделать на основе этих исследований.
Активация определенных участков мозга: оба исследования подтверждают, что ложь активирует определенные части мозга, включая цингулярную и префронтальную кору.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.