Я разрешаю себе. Практикум по сексуальности. Виктория Викторовна Потапчук
про контакт с собой, своими чувствами и потребностями, про свободу быть собой, про грацию, про удовольствие, про индивидуальность, про умение управлять своими стихиями. Я всего этого не знала, я сама поставила на первое место служение некоему стереотипу семейной жизни, которой жили большинство моих родственников и знакомых. Когда ты мужу становишься мамой, начальницей, контролирующей и заботливой до тошноты.
Когда я после развода переехала в Варшаву, я была уже настолько раненой и потерянной, что сейчас я не могу вспомнить какие-то промежутки времени, все было на автопилоте, так мой мозг пытался защитить меня. Окружающие не могли подумать, что со мной что-то не так. Да и я сама не сразу это поняла, но у меня не было чувства, что я живу жизнь, в мужчинах я не видела мужчин, они для меня были бесполые существа. У меня не было обиды и ненависти ко всему мужскому полу – нет. Просто в тот период, мне не хотелось отношений, мне не хотелось быть уязвимой и слабой рядом с ким-то, а именно так я себе представляла сближение с кем-либо. Так я просуществовала год. Было много попыток со стороны мужчин ухаживать за мной и даже мне два раза делали предложение выйти замуж, но все это общение я сводила в якобы дружбу, после чего я исчезала.
Исцеление
Но есть свет в этом тоннеле, свет этот я называю ВЕРНУТЬ СЕБЕ СЕБЯ. Вернуть себе то, что принадлежит тебе по праву от рождения. Понимание себя, познание себя, принятие своего тела и своей аутентичности, сексуальности. Войти в контакт со своим аутентичным „Я”. Дать себе разрешение быть собой, принять все свои достоинства и недостатки. Недостатки я люблю называть „мои изюминки”, ведь по сути, только мы их и считаем нашими недостатками, но даже это можно переиграть и сделать так, что они будут работать на тебя. Сейчас уже я во всем стараюсь искать плюсы и выгоды для себя, не корить и не ругать себя за ошибки, поверьте, есть много желающих это сделать за вас, так зачем еще и вам самой себя гнобить. Поверь в то, что тебе можно все, если ты этого хочешь, но помни единственное – твоя свобода заканчивается там, где начинается свобода другого, а все остальное в твоей голове.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.