АНТИПАНЦИРЬ. Книга – путь к освобождению: как выйти из внутреннего заточения и начать кайфовать от неидеальной жизни. Мария Кармин
одном из интересных упражнений, обращающем нас к глубинным смыслам своего присутствия в жизни, предлагается придумать надпись для своей надгробной плиты. Какая одна фраза о вас будет на ней? Что бы вы хотели, чтобы люди написали на вашей могиле? Эта одна фраза или одно слово скажут о вас больше, чем тысячи заполненных анкет, чем десятки часов личной беседы.
Один из моих любимых учителей и духовно-энергетических мастеров, Донни Эпстин, называет такое самоопределение стилем души – что ваша душа склонна, умеет и сотворяет через ваше физическое присутствие в этом мире. Конечно, этот стиль души как любое самоопределение меняется с течением времени: с познанием нового, с переменой жизненных этапов и даже целей. Но он точно всегда будет направлен на что-то созидательное и жизнеутверждающее, и не только, – вернее, не столько, – для себя любимого, а для людей вокруг вас.
Когда я была у Донни на обучении впервые, его стиль души звучал так: «Я – полировщик звезд». А стиль души его любимой супруги и верного соратника в делах был еще более изящным: «Я – полировщик полировщика звезд».
Конечно же, и я сформулировала с помощью Донни свой стиль души, включив в него все, что я уже ощущала в себе и к чему тогда еще только стремилась. Он получился длинный, насыщенный и яркий.
Стиль души – это манифест, громкое и смелое заявление о себе. А вы как могли бы определить свой стиль души в настоящий момент? Зачем вы живете и что транслируете миру через свое присутствие в жизни? Да, на занятиях мы оттачивали свои формулировки в течение нескольких дней, примеряли их на себя, корректировали, отделяли «как я хотел бы себя видеть» от «кто я в настоящий момент на самом деле». И все же первые наброски можно сделать за несколько минут. А потом с этим образом пожить, встроиться в него.
Попробуем?
___________________________________
___________________________________
___________________________________
Если вы, к примеру, написали, что вы – «маяк» или «борец с несправедливостью», «путеводная звезда», «неудачник» или «заблудший странник», «нежданная случайность» или «божественная часть» (все ответы реальные), то это многое скажет о вашей жизни и еще больше – об отношении к ней.
В любом случае вам еще предстоит открывать себя снова и снова, менять угол зрения, приближаться и отдаляться от своих переживаний, и вряд ли какой-то ответ станет конечным. Верного или ложного ответа тоже не существует, все, что вы подумаете или скажете, – будет уместно для вас в конкретный момент времени и в конкретных обстоятельствах.
Единственное, о чем скажет ваш ответ наверняка, так это о том, насколько хорошо вы себя узнали, насколько раскрыли свою силу и реализовали ее в ваших делах. Потенциал человека очень масштабен и ограничен только нашей готовностью его познавать и применять. А готовность – это и понимание жизни, и развитие личных качеств и добродетелей, и наш жизненный опыт.
Даже если вам не нравится, что вы о себе написали или поняли, – это и будет отправной точкой. Обозначение текущей ступени