Разговор с ребенком о чувствах. Ольга Эдуардовна Шульц

      Жил-был мальчик Мирон. Он очень боялся наступления темноты. Когда в комнате гас свет, вокруг все становилось таким призрачным, загадочным и страшным. Самым страшным была неизвестность от того, что кто-то может появиться в темноте. Иногда Мирон набирался смелости, открывал глаза, смотрел в окно, и ему казалось, что будто страшное чудище смотрит на него горящими глазами. Мальчик так пугался, что его тело все начинало дрожать от страха, и он прятался под одеяло с головой, чтобы было не так страшно.

      Однажды утром, когда мама зашла в комнату к Мирону, она увидела, что сын спит закрытый с головой под одеялом.

      Мама подошла к сыну, приоткрыла одеяло и спросила:

      – Мирон, зачем ты полностью закрываешься одеялом, когда спишь? Так же трудно дышать. Тебе страшно?

      – Да, мамочка. Мне страшно засыпать одному в комнате. Когда темно, мне кажется, что кто-то с горящими глазами на меня смотрит в окошко. А когда я полностью закрываюсь одеялом, я чувствую себя лучше. Это мой способ избавиться от страха.

      – Сынок, спасибо, что поделился тем, что с тобой происходит. Очень важно делиться с близкими людьми тем, что тревожит. Тогда тревоги уменьшаются и проблемы решаются, – уверенно сказала мама.

      – А как же они решаются? Как ещё можно избавиться от страха, кроме как спрятаться под одеяло? – спросил мальчик.

      – Мирон, когда прячешься от страха, он как раз никуда и не девается, остаётся с тобой рядом и при первом удобном случае опять появляется.

      А вот, когда смотришь страху в лицо, тогда-то ты и начинаешь его побеждать! – пояснила мама.

      – Это же и есть самое страшное – посмотреть ему в лицо и увидеть это чудище! – воскликнул мальчик.

      – Да, это и правда, нужна смелость. И для смелости в темноте изобрели помощников – волшебные фонарики. Их волшебство состоит в том, что, когда светишь на "чудище" фонариком – это «чудище» превращается в предмет или вообще исчезает.

      – А где можно взять этот волшебный фонарик? – поинтересовался Мирон.

      – Я тебе подарю фонарик, и он будет твоим помощником от страхов, – успокаивающе произнесла мама. – Вечером я тебе расскажу и покажу ещё одно волшебное средство от страхов. А сейчас тебе пора собираться в школу.

      Мирон очень ждал вечера, чтобы узнать о волшебстве, которое поможет ему засыпать спокойнее, не прячась от страхов под одеялом.

      Вечером мама взяла лист бумаги с карандашами и предложила Мирону нарисовать то самое страшное, что он боится встретить в темноте.

      Мирон удивился и спросил:

      – Мамочка, ты же сказала, что покажешь вечером мне волшебство!

      – Да, сын, сейчас ты и увидишь, как волшебным образом твой страх превратится в твоего помощника.

      Мирон удивился ещё больше и начал рисовать то чудище, которое ему не давало спокойно спать.

      Когда мальчик его нарисовал, он воскликнул:

      – Мама, а оно даже и не такое ужасное, как сначала