13 техник массажа лица. Омоложение без инъекций. Владлен Александрович Вертлужный
кожи и глубоко проникает в мышечные ткани. Наблюдается расширение периферических сосудов, снижается нагрузка на сердце, улучшается кровообращение и устраняются застойные явления в сердечно-сосудистой системе.
Под влиянием массажа увеличивается число функционирующих капилляров, облегчается кровоток, ускоряется кровоснабжение массируемой области, улучшается доставка питательных веществ. Количество обменных процессов растёт, то и повышается поглощение тканями кислорода.
Известен рефлекторный способ действия массажа. При работе с отдельными участками лица наблюдается увеличение кровообращения и в других частях тела.
Массаж стимулирует рост температуры, согревание тканей, смещение их физико-химического состояния, что повышает регенерационные возможности всего тела.
Улучшается общее кровообращение, что облегчает насосную функцию сердца – понижает артериальное давление.
Массаж ускоряется обращение лимфы и увеличивает лимфоотток в 6–8 раз.
2.4 Влияние массажа на нервную систему
Массаж оказывает положительное влияние на ЦНС и на ПНС. При массажных манипуляциях происходит обмен энергиями, массажист воздействует на мышцы механически, что порождает реакцию в области воздействия, которая приводит к ряду рефлекторных изменений.
В зависимости от задач перед массажистом, оказывается влияние на функциональное состояние коры головного мозга – стимулировать и тормозить общую нервную возбудимость, реанимировать утраченные рефлексы, улучшать питание, деятельность внутренних органов и тканей. Эффективность массажа складывается из характера, силы, продолжительности и воздействия на определённую рефлекторную зону.
Отличают глубокий и поверхностный массаж, который вызывает тормозные процессы и возбудительные.
По темпу различают быстрый, средний и медленный. В активном варианте прослеживается повышение возбудимости систем, обратная реакция наблюдается при плавном воздействии.
Результат массажа зависит и от длительности. Продолжительный вызывает торможение процессов нервной системы. Короткий по времени активизирует. Некорректно проведённый массаж влечёт за собой: ухудшение общего состояния, нервозность, перевозбуждение, боль – поэтому необходимо понимать запрос клиента и адекватно оценивать свои возможности как мастера.
При помощи различных приёмов массажа особенно точечного улучшается работа органов и систем. Воздействие в области биологически активных точек способствует увеличению притока крови в разных органах и структурах.
2.5 Влияние массажа на внутренние органы и обмен веществ
Массаж оказывает влияние на газообмен, минеральный и белковый обмены. Разминание облегчает работу организма по выведению солей, соединений фосфора и азотистых продуктов клетки: мочевую кислоту, аммиак и мочевину. Стимулирование выделительных процессов способствует облегчению