Помоги своим суставам. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе. Сергей Длин
симптомов. Это воспаление, отек, покраснение и нарушение двигательных функций в месте поражения.
Вообще клиническая картина в начале заболевания может у разных пациентов значительно различаться. У кого-то сразу появляется интенсивная боль с другими признаками. А у кого-то – смазанные болевые ощущения, отсутствие других симптомов.
Обычно, когда проявления болезни с самого начала «бьют» по здоровью и образу жизни, человек незамедлительно бежит к врачу и вовремя начинает лечение.
А если картина симптомов более смазанная, пациент может не придать значения тревожным признакам и не обратиться к врачу. Тем не менее патологический процесс уже развивается, и необходимо начать лечение. Именно поэтому самым малейшим отклонениям в привычном состоянии необходимо уделять внимание.
Глава 4
Если суставы уже поражены
Артроз
На страницах этой книги мы уже многократно затрагивали тему артроза. Теперь давайте поговорим о его лечении. Напомню, что же это за заболевание такое, которое доставляет столько мучений…
Главное нарушение при артрозе – разрушение хряща. Недуг сопровождается болевыми ощущениями, ограничением в движениях и спазмами.
Болезнь поражает прежде всего те суставы, которые испытывают наибольшую нагрузку.
А именно:
• коленные;
• плечевые;
• тазобедренные;
• суставы пальцев рук;
• суставы позвоночника (особенно часто страдает шейный отдел).
ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ ПРО ЭТОТ НЕДУГ
• Артроз поражает только суставы.
• Первопричиной заболевания является воспалительный процесс.
• С увеличением объема поражения уменьшается подвижность сустава, растет дискомфорт и болевой синдром.
• Это заболевание может угрожать всем суставам нашего тела, однако чаще всего диагностируют артроз коленного и тазобедренного суставов (гонартроз и коксартроз).
• Развитие данной болезни можно затормозить при грамотной диагностике и комплексном подходе к составлению программы лечения.
• Артроз – одна из самых распространенных патологий суставов (70–80 % случаев), одинаково часто встречается и у мужчин, и у женщин, может начать проявляться в возрасте 40 лет и старше либо возникнуть в результате травмы.
• Согласно статистике, на Земле каждый 10-й человек страдает от данного недуга.
• Первые признаки артроза – это боли в суставах. Сначала появляется незначительный дискомфорт, но по мере прогрессирования заболевания неприятные ощущения усиливаются. Если на первых этапах боль в суставе возникает после значительной физической нагрузки, то на более поздних стадиях она может беспокоить даже в состоянии покоя.
• травмы;
• падения;
• нарушение питания, недостаточность рациона;
• нагрузки и перегрузки при поднятии тяжестей;
•