Женщина после 40. Группа авторов
на гормональные изменения – и женщина полнеет.
Многие пытаются с этим бороться. Но поскольку причины увеличения веса действуют постоянно, то разовая борьба не приносит успеха.
Переживают по поводу своего лишнего веса не только те женш, ины, которым он реально мешает быть здоровыми и более подвижными, но и те, чей вес превышает норму на пару-тройку килограммов. Потому что в обществе (благодаря средствам масс-медиа) бытует стереотип, что полнота – это несексуально, непривлекательно, нездорово. Хотя большинство мужчин, вполне искренне восхищаясь кинодивами, в жизни все-таки отдают предпочтение пухленьким дамам.
Тем не менее дамы, склонные к полноте, в результате обработки глянцевыми журналами их сознания настолько привыкли комплексовать по поводу своей «неполноценности», что готовы не только перепробовать на себе все мыслимые и немыслимые диеты и комплексы упражнений, но и подвергнуть себя риску хирургического вмешательства. А уж испытать на себе какое-нибудь неожиданное лекарство для похудения с непредсказуемым результатом – это запросто.
Каждая женщина хочет нравиться – пусть единственному мужчине, пусть себе в зеркале (чтобы не чувствовать себя хуже других). И ради этого на что только она не способна!
Между тем у легкой полноты есть свои преимущества. Не секрет, что кожа у людей полных и склонных к полноте выглядит моложе. Особенно это касается кожи лица. Морщины натягиваются и разглаживаются. Когда в клинике пластической хирургии женщине впрыскивают под кожу коллаген, чтобы разгладить морщины, используют именно этот эффект.
Стоит худенькой женщине чуть-чуть поправиться – и лицо ее молодеет. Стоит полной похудеть – и морщины обвисают складками.
Да, худенькая женщина, как правило, более легка на подъем. И ей вроде бы должно быть легче носиться по делам, тесниться в общественном транспорте, все успевать, и кажется даже, что она должна меньше уставать. Но на самом деле подвижность куда больше зависит от темперамента, чем от веса. Есть масса полных женщин, которые успевают все, и не меньше анемичных и с утра уставших от жизни худышек.
Кроме того, некоторые геронтологи считают, что полнота, возможно, является одним из защитных механизмов организма, продлевающих жизнь. Опыты, проводимые в свое время на крысах, показали, что худые крысы живут дольше, чем полные. Но то ли потому, что люди не крысы, то ли еще по какой причине, но статистика показывает, что все-таки в своем большинстве полные люди живут, как правило, дольше, чем худые. Хотя, возможно, это оттого, что с годами просто большинство полнеет. Зато бесспорен другой факт: полные люди реже заболевают раком и остеопорозом. Правда, при этом полные чаще и тяжелее болеют сердечнососудистыми заболеваниями, диабетом, с ростом полноты им труднее передвигаться, обслуживать себя, даже с дыханием возникают проблемы!
Есть заболевания, более характерные для одного типа телосложения, и есть заболевания, более характерные для другого типа.
Так что выбирать в конечном счете вам.
Конечно,