Старость в радость. Профилактика старости. Юлия Яценко
подобранном врачом лечении по коррекции внутриглазного давления, регулярного контроля полей зрения возможно приостановление патологических процессов в глазах, сохранение зрения на долгие годы. К развитию катаракты и глаукомы ведет генетическая предрасположенность, кроме этого, существуют психологическая, психическая, соматическая, нервная предрасположенность к данным заболеваниям. Среди психологических причин при глаукоме на первое место выступают застарелые обиды, с нежеланием простить обидчика. Среди психических причин на первое место мы выделяем стрессы, острые и хронические, бессонницу. Среди соматических причин – болезни органов кровообращения. Дегенеративные изменения в ЦНС также способствуют развитию глаукомы и ее осложнениям. Катаракта развивается не только при генетической предрасположенности к ней, а также при наличии вышеперечисленных причин. Психологические причины занимают одно из первых мест в развитии катаракты даже в молодом возрасте. Неспособность молодых людей смотреть вперед с радостью, фиксация внимания на туманном будущем, которое воспринимается ими во мгле, способствуют развитию катаракты и в молодом, и в старческом возрасте. Существует множество других заболеваний глаз, проявляющихся в пожилом возрасте на фоне соматических заболеваний: диабетическая ретинопатия на фоне сахарного диабета; острые нарушения кровообращения в сетчатке глаза; иридоциклиты; всем известные конъюнктивиты; ячмени (холязины) и т. п. Мы же кратко остановились на основных заболеваниях глаз, которые чаще всего встречаются в пожилом и старческом возрасте. Профилактика одна – забота о своём физическом, психическом, эмоциональном, энергетическом здоровье и регулярное посещение офтальмолога, хотя бы один раз в год, начиная с молодого возраста. Важно отказаться от всех вредных привычек, избегать стрессов, излишних волнений, нормализовать сон, стараться не перенапрягать свои глаза.
Глаза новые не вставить,
Если их без внимания оставить.
Развивается слепота,
Без зрения – беда!
Профилактика необходима смолоду,
Чтобы в старости не браться за голову.
Отдыхать – так отдыхать,
Работать – так работать,
Работу с отдыхом не совмещать,
Их по возможности разъединять.
В мелочах не застревать,
Своё зрение сохранять.
Обиды все прощать,
Будущее адекватно воспринимать.
При нарушении слуха люди в старость попадают, свою качественную жизнь снижают
Нарушение слуха в разной степени встречается практически у всех пожилых людей и людей старческого возраста. Согласно данным ВОЗ, к 2050 году около 2,5 миллиардов человек будут страдать от понижения слуха и около миллиарда человек будут носить слуховые аппараты. Снижение слуха у пожилых людей значительно ухудшает качество их жизни, создаёт трудности