Мозг, проснись и твори. Тони Блесс
человека за совершенный поступок.
Я сам когда-то в состоянии алкогольного опьянения сел за руль, поехал в казино. Меня остановили полицейские и на полтора года лишили права управлять автомобилем. Сколько глупостей я совершил под действием спиртного!
Подобно тому, как термометр показывает температуру от низкой до высокой, так и наше сознание может находиться на разных уровнях бодрствования и трезвости. Когда Бог говорит, что мы должны бодрствовать, это значит, что мы должны быть в состоянии здесь и сейчас, в состоянии осознанности.
В любой момент может возникнуть необходимость без промедления принять важное решение. Мы не можем предугадать, что случится в следующее мгновение. Но можем и должны находиться здесь и сейчас, и тогда никто и ничто не застанет нас врасплох.
Существуют различные фазы сна. Мало кто знает, но есть также разные фазы бодрствования. Когда человек встает утром, это еще не значит, что он проснулся. Как на автопилоте он идет в ванную комнату, принимает водные процедуры. Некоторые просыпаются только в транспорте по дороге на работу.
Многим знакома эта ситуация. Иногда разговариваешь утром с человеком по телефону, просишь его что-то сделать, а он заторможен, потому что еще не проснулся до конца. Ты ему в шутку говоришь: «Дорогой (или дорогая), проснись!» Его головной мозг не успевает обрабатывать поступающую информацию и отдавать нужные команды организму.
Мы не созданы жить, руководствуясь только инстинктами и рефлексами. Нас создал Господь Бог как людей разумных. Поэтому мы считаемся венцом творения. Это означает, что Бог хочет, чтобы любое наше движение было осознанно, любая наша мысль была осознанна, наш выбор был осознан. Человек, проживающий каждую секунду в данном моменте, живет осознанно. Жаль, что мало кто на это обращает внимание.
Разумный человек способен выбирать из пищевого изобилия именно те продукты, которые подходят для правильного питания. Когда мы заходим в любой супермаркет, от количества еды глаза разбегаются. Зачастую люди набирают в свои тележки или корзинки много продуктов, которые им не нужны. Возможно, они были голодны. И сработал не разум, а желудок. Чувство голода руководило человеком, запахи просто сводили его с ума.
Расскажу случай из своей жизни. Я хотел купить лимоны. Несколько раз заходил в магазин. Но покупал все, кроме лимонов. Эта история продолжалась почти две недели. Иду за лимонами, захожу в магазин, беру все, кроме них.
И поэтому в магазин надо ходить на сытый желудок, тогда ваш выбор будет осознанным. Для усиления этой осознанности составляйте список необходимых продуктов, можно прямо в сотовом телефоне.
Есть множество советов, как покупать только нужное. Например, ходить не с банковской картой, а с определенной суммой наличных. Или завести специальную карту для походов в магазин и иметь на ней определенный лимит денег. Возможно, это остановит любителей шопинга. Тем более что в магазине