Спи, малыш: Что делать, если малыш плохо спит?. Юлия Бородина
выбора.
Если вам предстоит поездка с малышом, учтите следующие важные детали.
● Прочитайте инструкцию к автокреслу. Ребенок должен быть пристегнут правильно: ремни не дадут ему завалиться вперед. А при неправильной фиксации доступ кислорода может быть затруднен.
● Не используйте подушки в автомобильном кресле для поддержки головы. Малыш может уткнуться в подушку.
● Малыш до 4 недель может находиться в автомобильном кресле не более 30 минут. Ребенок старше 4 недель может находиться в кресле не более двух часов. Делайте остановки, вытаскивайте малыша из кресла, чтобы он размялся и поел.
● Старайтесь, чтобы малыш начал путешествие в машине отдохнувшим и во время поездки бодрствовал.
● Лучше, если с малышом на заднем сиденье будет взрослый, чтобы присмотреть за ребенком в пути. Если такой возможности нет, используйте дополнительное зеркало заднего вида.
СОН НА БАЛКОНЕ
Многие родители практикуют сон на балконе, особенно в холодное время года. Малыша выносят спать на балкон, а мама в это время может позаниматься своими делами или отдохнуть. Большинство родителей утверждают, что так малыш спит лучше и дольше.
На самом деле такой сон – стрессовый сон. Малыша помещают в неестественные для него условия, а его сон в этой ситуации – реакция на стресс.
У сна на балконе есть множество «побочных эффектов»:
● длительный период дневного сна сбивает ритм дня;
● перерывы между кормлениями увеличиваются, это негативно влияет на лактацию;
● малыш спит в одиночестве, в неестественных условиях, это может повлиять на привязанность;
● подросший малыш может проснуться и вылезти из коляски, это очень опасно;
● привыкнув ко сну в коляске на балконе, в тесноте комбинезона и прогулочного конверта, малыш откажется засыпать в кроватке;
● курящие соседи – это большой риск для малыша;
● мамы могут неделями не выходить на прогулку, что очень негативно сказывается на их самочувствии и сне.
Иногда «балконные» прогулки оправданны, например при очень плохой погоде или в случае плохого самочувствия мамы. Практикуйте сон на балконе только в качестве исключения, не оставляйте малыша на балконе без присмотра.
ОБЯЗАТЕЛЬНО! ПОСМОТРИТЕ НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР «БЕЗОПАСНЫЙ СОН», СКАЧАЙТЕ ПАМЯТКУ «БЕЗОПАСНЫЙ СОН» И ЧЕК-ЛИСТ «БЕЗОПАСНЫЙ СОН». МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ ИНФОРМАЦИЮ, ЕЩЕ БОЛЕЕ ПОДРОБНЫЙ РАССКАЗ О МЕРАХ, КОТОРЫЕ СТОИТ ПРИНЯТЬ, ЧТОБЫ ЗАЩИТИТЬ СВОЕГО МАЛЫША ОТ РИСКА СВДС И УДУШЕНИЯ.
МАЛЫШ В МАШИНЕ
1. Автомобильное кресло предназначено для безопасной перевозки детей в а/м и самолете.
2. Перед использованием кресла изучите инструкцию.
3. Проверьте, правильно ли пристегнуты ремни безопасности.
4. Проверьте