Девочка. Девушка. Женщина. Марк Бартон
личного пространства
Не будет преувеличением сказать, что основа личности женщины заложена в границы ее личного пространства. Это фундамент здоровой самооценки, женственности, сексуальности и материнства. Обойти формирование прочных, надежных границ и стать счастливой, невозможно. Девушки часто задаются вопросом: «Как полюбить себя?» Начинают вычитывать рекомендации «экспертов», бегут за новым платьем, меняют имидж, делают пластические операции, худеют и разочаровываются. Причина в том, что женщина, которая не любит себя, не способна при помощи подобных действий обрести ту самую любовь к себе. Временный эффект, конечно, возможен, но спустя время она возвращается к своему исходному состоянию.
Среди моих клиенток есть те, кто много лет ходит к психотерапевту с запросом полюбить себя и привести свою самооценку в норму. Конечно, мне интересно, в каком подходе работал мой коллега, какие инструменты использовал, как сопровождал, и каких результатов они с клиенткой достигли. Не хочу осуждать кого-либо, но я искренне удивляюсь тому, что терапия не включала работы с границами личного пространства. Пока в вашей жизни вопрос границ не проработан, можете убрать подальше все книги, статьи и рассуждения о личностном росте и счастье. Это пустая трата времени и бестолковое занятие.
Границы личного пространства – это основа основ! Это важнее чем почистить зубы и принять душ. А все потому, что, пока вы моетесь и чистите зубы, ваши границы могут быть нарушены не один раз. Защищенные границы личного пространства – это здоровая психика и физическое здоровье. Решать вам! Вы, конечно, можете экспериментировать и попробовать обойти вопрос формирования границ личного пространства, но прежде убедитесь в гарантиях, что у вас как минимум будет шанс прожить свою жизнь заново.
Задумайтесь, наши с вами органы, от сердца до головного мозга, защищены границами нашего тела. Какие-то части тела защищены мышечной, жировой, кожной тканью. Другие – под более мощным, костным, панцирем. Представьте, что будет, если наши органы останутся незащищенными. Мы погибнем!
Далее я хочу вновь рассказать о вашей женской уникальности. Я с уверенностью могу заявить, что в этом мире нет ничего более загадочного, удивительного и великого, чем развитие ребенка в утробе женщины.
Начало вашего существования началось с момента слияния сперматозоида и яйцеклетки. Так как зародыш очень уязвим, ему необходимо безопасное место для развития. Именно по этой причине вы и оказались в матке своей мамы и прикрепились к ее стенкам. Как только это произошло, вы в прямом смысле подключились к сложнейшей микросистеме, способной обеспечить вам безопасность и развитие. Ваша мама стала поставщиком полезных питательных веществ, витаминов и минералов, чтобы вы нормально развивались. Ее организм полностью сонастроился в унисонное звучание с вами. Теперь от вашей мамы зависит все, даже вкус околоплодных вод.
Если, например, подробно изучить роль плаценты в вашем формировании и развитии, можно