Как справиться с потерей. Екатерина Панина
подарок для вас, чтобы помочь вам найти свет в темноте и начать новую главу в своей жизни.
Пережить утрату дочери было невероятно сложно. Моя жизнь разделилась на “до” и “после”. В первое время я была в полном отчаянии, но со временем нашла в себе силы жить дальше. На этом пути мне помогли несколько ключевых факторов, которыми я хочу поделиться с вами.
Профессиональная помощь и терапия
Одним из первых шагов к восстановлению стало обращение к профессиональной помощи. Уже через 30 дней после смерти Даши я начала ходить на терапию. Это решение было нелёгким, но жизненно необходимым. Я встретила специалистов, которые помогли мне пройти через самые острые и болезненные переживания. С каждой сессией я всё больше осознавала и принимала свою боль. Профессиональная помощь позволила мне не просто выживать, а действительно проживать и исцеляться.
Поддержка близких и друзей
Огромную роль в моем восстановлении сыграли мои близкие и друзья. Они были рядом в самые трудные моменты, поддерживали меня, давали силы и надежду. Особенно важными стали разговоры с теми, кто тоже пережил утрату. Их опыт и понимание помогли мне почувствовать, что я не одна в своей боли. Один из самых запоминающихся моментов был разговор с коллегой, которая потеряла сына. Её поддержка и слова о том, что наши дети в самом лучшем месте, стали для меня огромной поддержкой.
Духовные практики и знаки Вселенной
Духовные практики стали важной частью моего пути к исцелению. Я обратилась к астрологии, регрессии прошлые жизни, родологии и другим духовным методам, чтобы найти ответы на свои вопросы и утешение. Знаки Вселенной, которые я получала, были невероятно поддерживающими. Даша первые месяцы показывала, что она рядом и у неё все хорошо.
Новый смысл жизни
Одним из самых переломных моментов стало осознание, что моя прожитая боль станет источником силы для других. Я поняла, что могу использовать свой опыт, чтобы помогать другим женщинам, столкнувшимся с утратой. Создание и проведение марафона “Сила Рода”, работа с моими доверителями (клиентами) – всё это наполняло мою жизнь новым смыслом. Видеть, как другие женщины находят силы жить дальше, приносило мне радость и удовлетворение.
Личная работа и саморазвитие
На пути к исцелению я активно работала над собой. Исследовала свои чувства, переживания и причины своего состояния. Работа с родовыми сценариями, изучение причинно-следственных связей помогли мне понять, что моя задача – прекратить цикл БОЛИ от потерь в РОДУ и передать своим потомкам исцеление. Эта работа дала мне силы и осознание, что я несу ответственность не только за свою жизнь, но и за будущее поколений.
Принятие и любовь к жизни
Принятие своей утраты стало ключевым моментом в моём исцелении. Я научилась жить с этой болью, не позволяя ей разрушать мою жизнь,