Ситуационные линзы. Валерия Алексеевна Вознесенская
сложившееся отношения и мысли, будут такими же не прерываясь уравновешиванием. Поэтому умение найти золотую середину сразу намного облегчает жизнь. Просто попробуйте периодически пользоваться би линзами. Раскладывая произошедшее как на плюсы, так и на минусы.
Прокрастинирующие линзы. В них всегда найдётся отговорка не выполнять планы на день. Любое действие кажется очень тяжёлым трудом в то время, как ты ощущаешь себя уставшим и опустошённым, а происходящие ситуации просто проходят мимо. Находясь в них уровень жалости к себе возрастает до максимума. Хотя ты подсознательно понимаешь, что силы на выполнение планов имеются, но лишь одна мысль начать действовать наводит жуть и выдавливает из нас опасное слово «потом». Наверняка вам знакома ситуация, когда дома бардак, долги по учёбе/работе, давно начатая книга на половину не прочитана, сериал не посмотрен, да и в шкафу не всё радужно, ещё и английский подучить неплохо было б. В общем дел достаточно и конечно из всего этого списка мы выбираем – посмотреть сериал. Ведь в линзах прокрастинации на первое место выходит то, что требует минимума усилий. Сами линзы очень быстро адаптируются к глазам и мало кому не подходят, я думаю каждый периодически пребывает в них. Но стоит помнить и о сопутствующих последствиях: подсознательно нарастает чувство вины, пропадает вера в себя и человек грязнет в зоне комфорта окутанной словами позже, завтра, с понедельника. Поэтому не особо рекомендую длительно их носить.
Линзы места – одни из уникальных и мной любимых. В них ты ощущаешь жизнь по-другому. Это состояние можно описать тезисом: «Уделяй внимание каждому месту, в котором ты находишься, растворяйся в нем полностью». И ты обратишь внимание на свой необычный взгляд на мир, улавливая атмосферу в магазине, в самолёте, у ночного подъезда в доме. Даже прочитав эти перечисления, у каждого возникнут собственные картинки этих мест, и вы поймёте, о чём я говорю. Просто вспомните это состояние, когда ключевым становится само место и ваши эмоции в нём сейчас. Как личный пример, моё место – бабушкин дом. Когда я просыпаюсь в жаркий летний день в два часа дня, захожу на кухню и взглядом встречаюсь с ней, стоящей у плиты, готовящей обед, чтоб я вкусно покушала. Я так счастлива, потому что здесь даже воздух пропитан заботой.
А вы сейчас где? Что особенного в этом месте? Какой в нём запах? Как вы его ощущаете?
У каждого из мест своя атмосфера и людей в ней мы видим по-своему. Это уникально, что внутреннее состояние человека может измениться настолько, что он растворяется в месте нахождения, отрезав вечные мысли, даёт себе мимолётную перезагрузку.
Линзы объективы – концентрированность на выполнении дела, когда глаза горят идей, эмоцией, чем угодно. Это чувство прекрасно, оно и есть жизнь. Жаль, что мы испытываем его не так часто. Ведь большинство из нас заняты управлением каких-то имеющихся ситуаций, забывая о фокусировании на главном – своей жизни. Именно поэтому каждый день нужно думать о том, чего конкретно ты хочешь, чтоб жизнь стала тем,