Ложка перца в бочке счастья: Мастер-класс по радости от лепрекона и всех, кто вас раздражает. Элементарные законы Изобилия. Клаус Дж. Джоул
потому включиться в нее не просто. Тут-то и поможет ежедневная практика, которой мы научились в книге «Деньги – это любовь»: вызвать в себе ощущение обладания тем, что хочешь иметь, почувствовать, что уже обладаешь этим объектом.
В то же время нам надо отпустить старый багаж. Каждый должен сам спросить у себя – отпускаю ли я то, что мне уже не нужно? Если отношения не сложились – отпускаете ли вы их? Или же зависаете в них месяцами, страдая, переживая, жалуясь друзьям? А потом еще и рассказываете о них новым знакомым, с которыми хотите построить отношения?
Как часто люди, приходя на свидание, рассказывают о своем предыдущем неудачном браке! Почему бы им не вспомнить все хорошее, что было в тех отношениях? Пусть они и закончились – но что-то же в них было хорошее, ведь не так просто люди поженились? Зачем говорить о том плохом, что было раньше? Это и есть «не позволять уйти старому багажу».
Значит, надо практиковать отпускать то, что уже не нужно. Потому, если сегодня произойдет что-то неприятное, если вы, к примеру, не успеете добежать до лифта, если его дверь закроется перед вашим носом, а значит, вы опоздали на десять минут – то вместо того, чтобы переживать, отпустите эту ситуацию. И практикуйте это целый день.
Вас раздражают люди? Беспокоят? Кто-то на работе дразнит вас? Люди общаются с вами невежливо? Найдите в себе силы отпустить все это. Иначе получится, что Вселенная создаст то, что вы хотите, но и в новую ситуацию вы придете со всем старым багажом. Например, Вселенная создаст вам новую работу, на которой вас высоко ценят и уважают, но если вы не можете отпустить старый багаж (неуважение на старой работе, привычка жаловаться, разговоры о негативе), то вы притащите все это на новое место – и в течение недели, месяца или двух месяцев все это снова появится.
Тогда вы опять затянете старую песню: «Не уверен, работают ли все эти советы…» Советы работают, просто мы не отпускаем старый багаж! Спросите себя: «Насколько мне удается отпускать то, что не сработало в прошлом? Насколько хорошо?» И оцените себя по десятибалльной шкале. Десять – значит прекрасно отпускаете старое и переключаетесь на новое. Единица – значит тянете за собой все, что было раньше.
Ответьте искренне и честно. Да, мы все хотим быть у отметки «десять». Также приятно сказать, что вы отпускаете на семь-восемь баллов. Очень даже неплохо! Но хотите знать правду? Я вам скажу. Я могу говорить об этом, потому что сам нахожусь где-то возле отметки в четыре балла. В некоторых вещах даже ниже. В них, полагаю, я нахожусь прямо в районе одного балла. Думаю, что есть темы, в которых я бы поставил себе оценку восемь, девять, даже десять, но, да, есть и такие, в которых у меня твердая единица. Вещи, по которым у меня двойка или единица, не прекращают появляться вокруг меня. И я приведу вам пример – меня раздражают люди, которые громко говорят и задирают других, как школьные хулиганы. Они не действуют непосредственно против меня, но, тем не менее, появляются в моей жизни достаточно близко. Один из них поставил свою яхту недалеко от моей в прошлом