50 оттенков медитации. Елена Николаевна Кононова

50 оттенков медитации - Елена Николаевна Кононова


Скачать книгу
решилась начать сетевой бизнес. Как все знакомые и родные крутили пальцем у виска – мол, сетевой – это всё чушь, там денег не заработать, это вообще не престижно. Это же бред, работать ведущим инженером планово-технического отдела в нефтегазовой компании и начать торговать косметикой… Да, похоже, они были правы. Я ничтожество.

      Первые шаги

      Случайно, не случайно – на глаза попадается книга Наполеона Хилла «Думай и богатей». Она затягивает, открывает для меня другой мир, как будто нереальный: в нём присутствует какая-то магия. Я, как человек очень логичный, системный, даже скептик, с улыбкой отнеслась к рекомендациям, приведённым Хиллом. Но решила попробовать, как работают его методики.

      Других вариантов просто уже не осталось – нужно было вытаскивать себя из этого состояния. И я подумала, что лучше попробовать и пожалеть, чем не попробовать и пожалеть, что не попробовала.

      Меня глубоко затронули фразы из книги: «Эмоционально окрашенные мысли в совокупности с верой преобразуются в физическую форму». Возможно, это именно так и работает? До аварии я так устала – бизнес, дети, бытовые дела, муж постоянно на работе… И у меня были мысли: «Когда это всё закончится?!» Ведь и вправду – чуть не закончилось…

      «Любые великие достижения начинались лишь с мысли о них». Звучало странно и в то же время маняще… но где я и где великие достижения?

      «Единственное лекарство от неудач – это вера». Точно, я потеряла веру в людей, в отношения, в радостную жизнь, а прежде всего – я потеряла веру в себя.

      «Сильный – это тот, кто находит силы в себе самом». Я же всегда была сильная! Моя любимая песня – Аллы Пугачёвой, «Сильная женщина плачет у окна». Куда подевалась моя сила, неужели я стала слабой? Я же не плакала после аварии ни разу. Почему?.. Нужно как-то поплакать. В интернете нашла статью, что медитации помогают прожить эмоции и как женщины и мужчины рыдают на сеансах. О, то, что нужно.

      Нашла какую-то запись на ютюбе, воткнула наушники, легла… И уснула. Бред все эти медитации. Но хотя бы помогают уснуть.

      Вскоре попалась другая статья, в которой говорили, что нужно сидеть и не спать. Так, похоже, медитации не для сна… Попробовала. Уснула. Странно. Со мной они не работают или всё это бутафория? А может, они только для йогов и просветлённых? Я мало верила в эффективность подобных практик, но почувствовала, что моё состояние стало улучшаться. Продолжила иногда слушать – и спать.

      И со мной правда начала происходить какая-то магия. Я понемногу начала выбираться из своей депрессии, у меня появились желания. Но самое главное – я захотела жить дальше.

      Я стала улыбаться уже искренне и естественно, потому что до этого была натянутая улыбка – чтобы никому не показывать, что у меня всё хреново. (Можно написать «плохо», но было именно хреново).

      И меня несло во что-то новое и неизведанное. Бизнес как-то чудесным образом выровнялся, но мне


Скачать книгу