Тени личности: Открывая тайны манипуляторов, абьюзеров и нарциссов. Freja Alfheim
в своем восприятии и здравомыслии.
– Примеры: отрицание сказанного или сделанного ранее, инсценировка событий, которые не происходили.
– Триангуляция:
– Вовлечение третьей стороны в конфликт для создания коалиций и усиления своей власти.
– Примеры: сплетни о жертве третьему лицу, создание альянсов против жертвы.
– Обесценивание и унижение:
– Постоянное снижение значимости и самооценки жертвы.
– Примеры: критика, сарказм, издевательства.
– Изоляция:
– Ограничение контактов жертвы с окружающими для усиления контроля.
– Примеры: запрет на общение с друзьями и семьёй, создание враждебного окружения.
– Психологическое насилие:
– Создание атмосферы страха и тревоги, чтобы держать жертву в состоянии постоянного стресса.
– Примеры: угрозы, шантаж, непредсказуемость поведения.
Влияние на жертву
– Эмоциональное истощение:
– Постоянное манипулирование и насилие приводят к хронической усталости и депрессии.
– Жертва может чувствовать себя беспомощной и лишенной энергии.
– Снижение самооценки:
– Постоянная критика и унижения разрушают самооценку жертвы.
– Жертва начинает сомневаться в своих способностях и значимости.
– Чувство вины и стыда:
– Манипуляции нарцисса вызывают у жертвы постоянное чувство вины и стыда.
– Жертва ощущает, что она всегда делает что-то неправильно.
– Изоляция и потеря поддержки:
– Нарцисс может изолировать жертву от друзей и семьи, лишая её поддержки и ресурсов.
– Жертва теряет важные социальные связи и чувство принадлежности.
– Психическое и физическое здоровье:
– Хронический стресс и тревога могут привести к развитию психических и физических заболеваний.
– Возможны депрессия, тревожные расстройства, психосоматические болезни.
Перверзный нарцисс – это сложный и опасный тип личности, который может серьезно повредить эмоциональному и психическому здоровью окружающих. Понимание характеристик и поведения перверзного нарцисса помогает распознавать его манипуляции и предпринимать меры для защиты. Важно помнить, что взаимодействие с таким человеком требует значительных усилий и часто требует профессиональной помощи для восстановления и защиты.
Скрытый дефицитарный или жертвенный нарцисс
Скрытый дефицитарный или жертвенный нарцисс – это разновидность нарциссической личности, которая отличается от традиционного представления о нарциссизме. Вместо явной демонстрации своей важности и превосходства, скрытые нарциссы проявляют свои нарциссические черты через жалость к себе, потребность в подтверждении своей значимости от других и манипуляции через образы жертвы.
Основные Черты и Поведение
– Чувство Неполноценности и Неуверенность
– Скрытые нарциссы часто испытывают