Бережно к своей жизни. При поддержке самого себя. Дарья Мадонова

Бережно к своей жизни. При поддержке самого себя - Дарья Мадонова


Скачать книгу
____________________________________________________________________________________

      Чему для этого было бы важно научиться?

      ____________________________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________

      На какие вопросы найти ответы?

      ____________________________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________

      Над какой привычкой или навыком, важно поработать на неделе?

      ____________________________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________

      Напиши 3 слова, передающих твое самоощущение после ответов на вопросы

      ____________________________________________________________________________________

      ПЛАНЫ НА 1 ДЕНЬ

      ____________________________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________

      Трекер привычек:

      Важные события сегодняшнего дня:

      ____________________________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________________________

      Какие действия были предприняты для изменения выбранной сферы?

      ____________________________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________________________

      За что сегодня можно себя поблагодарить?

      ____________________________________________________________________________________

      ПЛАНЫ НА 2 ДЕНЬ

      ____________________________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________

      Трекер привычек:

      Важные события сегодняшнего дня:

      ____________________________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________________________

      Какие действия были предприняты для изменения выбранной сферы?

      ____________________________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________________________

      За что сегодня можно себя поблагодарить?

      ____________________________________________________________________________________

      ПЛАНЫ НА 3 ДЕНЬ

      ____________________________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________

      Трекер привычек:

      Важные события сегодняшнего дня:

      ____________________________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________________________

      Какие действия были предприняты для изменения выбранной сферы?

      ____________________________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________________________

      За что сегодня можно себя поблагодарить?

      ____________________________________________________________________________________

      ПЛАНЫ НА 4 ДЕНЬ

      ____________________________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________________________


Скачать книгу