Практикум счастливой жизни. Записки психолога. Виталина Семенюта
text-author>
Виталина, спасибо большое за книгу. Не могла оторваться. Коротко о важном, самая суть. Практически описан весь путь становления новой личности, прям все обо мне, про меня.
Настолько все написанное находит отклик во мне, столь все близко и понятно.
Хочется ещё раз прочитать, может и не раз.
Славно беседовать с интересным, глубоким человеком, чтящим Первый закн практической психологии и имеющим на все свое мнение.)
Все прочитанное впечатляет.
Так и хочется все запомнить навсегда.
Благодарю!!
Виталина, здравствуйте!
Читаю – перечитываю Вашу книгу
Анализирую, применительно к себе. Всё ли я делаю правильно или что-то надо менять в себе…
Вроде бы просто записки психолога, но если копнуть глубже, то целая инструкция по жизни в целом
Я в восторге
Благодарю
Вы открыли полную версию «Записок психолога», в которых я обобщаю мой опыт – профессиональный и человеческий.
Каждое высказывание – законченное, не надо искать здесь сюжета или логической связи между ними. Логику диктует сама жизнь и вопросы людей, с которыми я встречаюсь.
Пишу эти заметки с 2010 года. Конечно, я сама менялась за это время. Прочитав их подряд, с самого начала, вы вместе со мной пройдете определенный этап саморазвития.
Необходимое пояснение . Если я говорю «Бог» – это не значит, что я принадлежу к какой-либо конфессии или кого-то куда-то зову. Я, что называется, человек верующий, но не религиозный. Если вам не нравится слово «Бог», замените его словом «Вселенная» – по смыслу будет то же самое.
У человека бывает хорошее настроение и плохое. Так вот, в момент плохого настроения нельзя думать о своем будущем и делать глобальных обобщений о себе как личности. Иначе легко можно прийти к выводу, что ты – неудачник, ничего у тебя не получилось и никогда не получится, будущее твое беспросветно и т. д. Плохое настроение, депрессивное состояние может быть связано с болезнью, большим потрясением или длительным стрессом. Самое интересное, что в такой момент человеку кажется, что до сих пор он витал в облаках, верил в какие-то химеры, а вот теперь снял розовые очки и увидел правду. Нужно знать, что такие моменты и такое искажение восприятия возможно, и сразу переставать думать. И пока не приведешь себя в оптимистичное состояние, начинать думать и строить планы нельзя! Мы настоящие только тогда, когда спокойны, уверены в себе и радуемся жизни. Только тогда мы получаем доступ к своим внутренним силам, раскрываем способности.
Сила появляется тогда, когда появляется желание отдавать. Не брать (просить, требовать) что-то у людей, а отдавать то, что имеешь, умеешь, знаешь. Если тебе нужны деньги – подумай, что ты можешь предложить людям. И концентрируйся все время на этом, а не на том, сколько можно заработать. Если тебе нужна любовь – подумай, что ты можешь дать, подарить любимому (речь не о материальных дарах). Ведь отдавать, не ожидая немедленной благодарности, может только тот, кто богат и великодушен. Вот откуда ощущение силы…
Единственная надежная защита в нашем мире – ментальная. Невидимая и абсолютная защита, сотканная из любви и веры. Из мыслей, слов и действий, продиктованных любовью, добротой, открытостью и доверием. (Мистики говорят об этом: «Лучшая защита – отсутствие всякой защиты»). Никакие замки не спасут от воров, никакие телохранители – от наемных убийц, никакие хитроумные бизнес-схемы – от «наезда» заинтересованных структур, если человек превысил меру терпения Высших сил. Опасность современного мира – не только в бомбах террористов, но и в отравленных продуктах и товарах, в отравленной земле, воде и воздухе. И здесь никто нас не спасет, только правильные мысли, слова и, следовательно, действия.
Уже много лет я сталкиваюсь с одной и той же ситуацией. Когда встает вопрос, верит ли человек в Бога, все, как один, отвечают: «Да!» А на деле оказывается, что это пустые слова.
Верить в Бога – не значит обязательно ходить в церковь, соблюдать пост и повторять слова молитв. Для подавляющего большинства сейчас – это только действия, и довольно бессмысленные; просто «так надо, потому что все так делают». Что стоит молитва без веры, да и все остальное?
Если человек верит по-настоящему, он всем своим существом понимает, каждую секунду своей жизни помнит, что Бог – всеведущий и всемогущий Творец. Т. е. что он любит человека, помогает ему и защищает его всегда. И везде. А если человек при малейшей трудности или неприятности начинает метаться от страха в ощущении, что он совершенно беззащитен, что Высшие силы его забыли и предали… О какой вере мы тогда говорим?
Александр