Каждый день и всю жизнь. Энциклопедия семейного спорта. Том II. Гелий Васильков
рекомендация. Как и в предыдущих базовых «школах мяча», следует уделить внимание освоению каждого отдельного упражнения —«класса», чтобы выполнять его достаточно уверенно и технически правильно. Не спешите переходить к исполнению той или иной «школы» в полном объеме. Лучше разделить вначале ее на блоки (серии) по 3—4 смежных «класса», соревнуясь в качестве их выполнения, и лишь после этого приступить к попыткам прохождения всей «школы» целиком, строго соблюдая очередность «классов» и условия выполнения каждого упражнения.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.