Личная эффективность. Андрей Миллиардов
действиях, если цели поставлены неверно. Правильно поставленная цель действует как навигатор: она помогает человеку направить свои усилия на выполнение конкретных задач, эффективно расходуя время и энергию. Одна из самых известных методик, применяемых для правильной постановки целей, – это метод SMART. Этот метод помогает разложить каждую цель на составляющие, делая её максимально достижимой и управляемой.
Метод SMART: что это такое?
Метод SMART – это акроним, который расшифровывается следующим образом:
Specific (Конкретная)
Measurable (Измеримая)
Achievable (Достижимая)
Relevant (Актуальная)
Time-bound (Ограниченная во времени)
Каждое из этих пяти слов представляет собой важный элемент, который помогает сделать цель чёткой и выполнимой.
Specific (Конкретная)
Для того чтобы цель была эффективной, она должна быть чётко и конкретно сформулирована. Цели типа "быть успешным" или "заработать много денег" слишком расплывчаты. Они не дают ясного представления о том, что именно нужно делать для их достижения. Конкретная цель предполагает, что вы знаете точно, чего хотите достичь, и можете описать её без двусмысленностей.
Пример конкретной цели: "Я хочу увеличить свой доход на 20% в течение следующего года за счёт внедрения новых услуг в свой бизнес". В этом случае человек точно знает, что он собирается увеличить свой доход, на сколько процентов и как именно он собирается это сделать.
Для того чтобы цель была конкретной, задайте себе несколько вопросов:
Чего я хочу достичь?
Почему это важно?
Как я планирую достичь этой цели?
Какие ресурсы и инструменты мне понадобятся?
Эти вопросы помогут вам сузить фокус и точно понять, чего вы хотите добиться. Конкретика также помогает избавиться от неопределённости, которая часто становится причиной страха и прокрастинации.
Measurable (Измеримая)
После того как вы чётко сформулировали цель, важно сделать её измеримой. Это означает, что вы должны иметь способ отслеживать свой прогресс и понимать, насколько близко вы подошли к её выполнению. Измеримость цели даёт вам ясное представление о том, когда вы достигнете успеха.
Пример измеримой цели: "Я хочу увеличить число клиентов на 50% в течение следующих шести месяцев". Здесь вы можете точно измерить свой прогресс, отслеживая количество новых клиентов каждый месяц. Это позволяет не только контролировать динамику роста, но и корректировать свои действия, если вы отстаёте от плана.
Измеримость цели – это один из способов сохранить мотивацию на протяжении всего пути. Когда вы видите реальный прогресс, это даёт вам дополнительный стимул продолжать. Наоборот, если вы не видите никаких результатов, это может привести к упадку сил и отказу от цели.
Achievable (Достижимая)
Очень важно, чтобы ваша цель была достижимой. Это не значит, что она должна быть простой, но она должна быть реалистичной и выполнимой в условиях, в которых вы находитесь. Постановка слишком амбициозной