Деньги и Душа: Как Обрести Изобилие Через Духовные Практики. Ника Валевская
старые раны наконец начали заживать. Она знала, что это только первый шаг, но он был важным.
Максим, в свою очередь, решил обратиться к своему прошлому через другой метод. Он всегда был человеком действий, и ему нужно было не только медитировать, но и что-то делать. Он решил написать письмо самому себе в прошлое, когда он был подростком. Его детство не было таким тяжёлым, как у Анны, но он всё равно чувствовал, что воспоминания о прошлом удерживают его. Он всегда стремился быть успешным, чтобы доказать себе и другим, что он может достичь всего, чего пожелает.
Максим взял ручку и начал писать. Он вспомнил, как в детстве часто слышал от родителей фразы типа: «Деньги не достаются легко», «Чтобы быть успешным, нужно работать до изнеможения». Эти слова стали его внутренней мантрой, но сейчас он осознавал, что это убеждение больше не служит ему. Он написал об этом в своём письме, обращаясь к тому подростку, который когда-то верил в эти слова. Он объяснил, что теперь он знает: деньги могут приходить легко, если он настроен на правильный поток энергии.
Письмо стало для него символом освобождения от прошлого. Он почувствовал, что теперь готов двигаться вперёд, оставив за спиной старые убеждения и страхи.
Через несколько дней Анна и Максим снова встретились, чтобы обсудить свои открытия. Каждый из них прошёл через свой уникальный процесс осознания своих внутренних блоков, и теперь они были готовы двигаться дальше.
– Я чувствую, что что-то внутри меня изменилось, – сказала Анна. – Я поняла, что мои страхи из детства, связанные с деньгами, создавали барьеры для финансового потока. Но теперь я понимаю, что могу исцелить эти раны и открыть дверь для изобилия.
– Да, я тоже осознал, что мои убеждения о деньгах были основаны на том, что я слышал в детстве, – ответил Максим. – Но теперь я вижу, что могу изменить это. Я готов работать над тем, чтобы исцелить своё прошлое и перестать видеть деньги как что-то тяжёлое и недостижимое.
Они оба знали, что это только начало их нового этапа. Работа с внутренними блоками и тенями прошлого требует времени и терпения. Но они были уверены, что этот путь приведёт их к настоящей свободе – финансовой и духовной.
Практическое руководство к главе 3: Работа с тенями прошлого и энергетическими блоками
Медитация на принятие прошлого
Найдите спокойное место, где вас никто не потревожит. Сядьте удобно и начните медленно дышать. Представьте, что вы возвращаетесь в прошлое – в тот момент, который был связан с вашими страхами или негативными убеждениями о деньгах. Позвольте себе пережить эти эмоции снова, но на этот раз с позиции взрослого, осознанного человека. Повторяйте про себя: «Я принимаю своё прошлое. Я исцеляю эту часть себя». Продолжайте медитировать, пока не почувствуете облегчение.
Письмо самому себе в прошлое
Возьмите ручку и бумагу. Напишите письмо себе в том возрасте, когда у вас появились первые убеждения о деньгах. Расскажите